Atelier de sophrologie
Le 01/04/2025
Espace Ginko, 249 avenue de Piquemil | Monflanquin
12€ - Tarif de base - plein tarif
Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit.
Thème de ce jour :
- ancrer l’estime de soi et la confiance en soi,
- prendre du recul par rapport au regard/jugement des autres,
- prendre conscience de ses qualités et de son potentiel,
- bienveillance envers soi-même,
- tout cela pour avoir confiance en la vie.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT Coeur de Bastides). Date de dernière mise à jour le 31/03/2025.
Renseignements
Où :
Espace Ginko,
249 avenue de Piquemil 47150 Monflanquin
Contacts :
espac
espace-ginko.fr/
Dates et horaires :
- Mardi 1 Avril 2025 de 18h30 à 20h
Tarifs :
12€ - Tarif de base - plein tarif
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