Atelier Yoga pour enfants
Jusqu'au 28/07/2017
Du 24 au 28 Juillet, de 11h à 12h, Marie-Paule ERMEL vous propose une série inédite de séances de yoga !
La méthode enseignée est ludique et conviviale, elle permet aux enfants d’exprimer leur créativité, de découvrir et mieux connaître leur corps, de développer leur force et leur souplesse, de s’initier à des pratiques de respiration et de pleine conscience pour favoriser leur concentration et leur bien-être.
Ainsi, ils découvrent qu’on peut prendre le temps, faire une pause, 1h, rien que pour soi, chacun à son rythme, sans compétition ni jugement. Et peut-être transmettront-ils leur expérience dans leur famille…
Les premières séances de découverte gratuites, le « karma yoga », sont le fondement même de l’enseignement, afin de se mettre au service des autres pour continuer d’apprendre soi-même, en toute humilité.
Pour les parents, les grands parents et les enfants qui souhaitent continuer leur fin d’après-midi au coeur de la nature, l’équipe de l’Auberge du HIRTZ propose des délicieux plats de saison.
À propos de Marie-Paule ERMEL :
Enseignante en école élémentaire, elle pratique le yoga depuis 6 ans et elle a eu l’occasion de prendre conscience des bienfaits que cette discipline apporte au corps et à l’esprit. C’est pourquoi, au contact dans son travail avec des élèves de plus en plus emportés dans un tourbillon de la vie, elle a entrepris une formation certifiante auprès de l’organisme Yogamini à Paris, dirigé par Ulrika Dezé, afin de devenir professeur de yoga pour les enfants.
L’atelier découverte s’adresse aux enfants de 6 à 10 ans. Pour le bon déroulement de la séance, les participants sont conseillés de prévoir une tenue souple, ainsi qu’un tapis de gym anti-dérapant, un drap de plage ou un paréo et d’avoir les cheveux longs attachés.
Renseignements
Domaine du Hirtz - Wattwiller 68700 Wattwiller
03 89 81 00 00
conta
www.d
Sur réservation
Dates et horaires :
Du Lundi 24 Juillet 2017 au Vendredi 28 Juillet 2017 de 11h à 12h.
Tarifs :
Gratuit
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