Atelier Méthode Feldenkrais : trouver ses appuis au sol
Le 14/03/2026
La Marensine, Rue Jean Moulin | Soustons
Tarif de base - plein tarif | Tarif réduit - Inscription en duo
Les appuis, souvent perçus comme un simple point de contact, sont en réalité des éléments déterminants pour la fluidité et l’efficacité de nos mouvements. En améliorant la perception de ces appuis, nous offrons à notre corps un soutien plus solide et une meilleure transmission de l’énergie, ce qui permet de réduire les tensions et d’éviter les compensations inutiles.
© Feldenkrais France
Atelier Méthode Feldenkrais : trouver ses appuis au sol
Cet atelier vous guidera sur la manière d’aller chercher volontairement les appuis au sol. En renforçant cette connexion, vous gagnerez en aisance, en liberté de mouvement et en qualité posturale, tout en apprenant à rendre vos déplacements plus fluides et plus harmonieux au quotidien.
La méthode Feldenkrais® est une pratique d’éducation somatique basée sur l’exploration et la conscience du mouvement. Elle vise à trouver un équilibre entre effort et efficacité dans l’utilisation de soi.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OTI LAS). Date de dernière mise à jour le 22/12/2025.
Renseignements
Où :
La Marensine,
Rue Jean Moulin 40140 Soustons
Contacts :
contact@lhumen.care
lhumen.care/
Dates et horaires :
- Samedi 14 Mars 2026
Tarifs :
Tarif de base - plein tarif
Tarif réduit - Inscription en duo
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