Atelier Méthode Feldenkrais : libérez votre bassin !

Comment libérer le potentiel de mouvement de votre bassin pour améliorer le confort et l’efficacité de vos actions quotidiennes ?

© Feldenkrais France Atelier Méthode Feldenkrais : libérez votre bassin !

Véritable organisateur central de nos actions, notre bassin est une structure puissante et mobile qui interagit constamment avec les mouvements qui se produisent au-dessus et en dessous de lui. De sa bonne organisation dépendent des fonctions aussi importantes que la marche, la position assise, la respiration, la digestion, l’activité sexuelle, etc.

Cependant, il arrive qu’avec le temps, beaucoup d’entre nous perdent de la mobilité et de la force dans cette partie de notre corps, en raison de nos modes de vie sédentaires, de nos mauvaises habitudes corporelles, de nos éventuelles blessures et des tensions chroniques qui s’y accumulent.

Atelier accessible sans prérequis. Sur inscription.