Séance privée ou en duo d'équi-coaching à l'Ile d'Yeu (85)

À vivre ou à offrir, venez profiter d’un moment pour apprendre à mieux vous connaître et appréhender vos problématiques du quotidien. À travers le regard du cheval et dans un cadre d’écoute et de bienveillance, vous allez encore plus vous découvrir.

DR Séance privée ou en duo d'équi-coaching à l'Ile d'Yeu (85)

L’équicoaching, c’est quoi ?
C’est l’utilisation de la relation homme-cheval afin de la transposer dans un environnement personnel. Confiance en soi, patience, stress, énervement : le cheval adoptera un comportement différent selon ce qu’il ressent et agira alors comme un véritable miroir, indispensable pour prendre conscience de ses forces et de ses faiblesses.

Comment ça se passe ?

• Durée : 1 h 15
• Pas de minimum d’âge

L’initiation commencera par un échauffement et la préparation du cheval. Vous pourrez ensuite débuter la séance autour d’exercices de respiration, de relaxation et de méditation.

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Cette séance de coaching personnalisée avec le cheval vous donnera des clés pour renforcer votre confiance en vous, développer votre intelligence émotionnelle et ajuster votre rapport à vous-même et aux autres.