Du 28 au 30 août 2026, le Domaine du Taillé, à Vesseaux, accueille un stage de sophrologie animé par Laurence Tercier. Intitulé "S'enraciner pour surmonter les défis de l'existence", ce stage de trois jours propose un travail profond d'ancrage et de reconnexion à soi, au cœur d'un domaine naturel de 100 hectares en Ardèche méridionale.
S'enraciner et se reconnecter à soi : le stage sophrologie de Laurence Tercier s'invite au Domaine du Taillé
Niché au cœur de l'Ardèche méridionale, à Vesseaux, le Domaine du Taillé est un centre d'accueil familial fondé en 1973 par Annie et Philippe d'Aulan. Sur un parc privé de 100 hectares, ce lieu cultive depuis plus de cinquante ans l'art du ressourcement, en proposant chaque année plus de 350 stages autour du bien-être, de la pratique corporelle et de la reconnexion à la nature. C'est dans ce cadre préservé que se tiendra, du 28 au 30 août 2026, un stage de sophrologie animé par Laurence Tercier.
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Stage de sophrologie au Domaine du Taillé à Vesseaux : ancrage et reconnexion à soi
Le programme de ce stage s'articule autour d'une thématique centrale : s'enraciner pour surmonter les défis de l'existence. À travers des exercices d'ancrage et de reconnexion à soi, les participants sont invités à retrouver une stabilité intérieure durable. La sophrologie, discipline qui travaille simultanément sur le corps, la respiration et les états de conscience, trouve ici un écrin particulièrement propice : les bâtisses en pierre et en bois, les dojos ouverts sur le paysage et les sentiers du domaine forment un environnement pensé pour ralentir et se retrouver.
Jean d'Aulan, qui dirige aujourd'hui le domaine, rappelle que toutes les disciplines enseignées au Taillé partagent un même fil conducteur : habiter pleinement l'instant présent. "Le corps n'est jamais séparé de l'esprit. Respirer différemment modifie notre état émotionnel. Bouger autrement transforme progressivement notre manière d'habiter le monde", souligne-t-il. Ce stage de sophrologie s'inscrit pleinement dans cette philosophie. Si vous recherchez des stages et ateliers bien-être à Aubenas, ce rendez-vous mérite toute votre attention.
Un lieu de ressourcement et une programmation pensée pour la rentrée
Le stage de Laurence Tercier n'est pas un événement isolé dans le calendrier du Domaine du Taillé. Jean d'Aulan a souhaité composer une programmation de rentrée cohérente, en réponse à ce qu'il décrit comme "une fatigue civilisationnelle" : la conséquence directe d'une société fondée sur la vitesse, la productivité permanente et l'hyperconnexion. "Il faut ralentir, ralentir, et ralentir, c'est comme ça que le changement interviendra dans notre quotidien", insiste-t-il. Plusieurs autres stages sont ainsi proposés à la suite :
- Du 4 au 6 septembre 2026 : Stage sophrologie, méditation, yoga avec Charlotte Soyez, autour de l'ancrage, du relâchement profond et de la confiance en soi.
- Du 9 au 13 septembre 2026 : Stage yoga Hatha Raja Flow avec Lysiane Hülser, une immersion au cœur de soi.
- Du 18 au 20 septembre 2026 : Stage chamanisme avec Beatriz Acuna, incluant une introduction au chamanisme, des voyages spirituels et la rencontre d'un animal de pouvoir personnel.
L'hébergement au Domaine du Taillé est volontairement varié pour s'adapter à tous les profils. Les participants peuvent choisir entre des chambres sobres, des chambres pour couples, des suites, des appartements, des chalets individuels, des tentes tipis, des tentes écochic, une yourte mongole traditionnelle ou encore des villas privatisables. Les séjours se déroulent en pension complète, avec une cuisine végétarienne et un accès à un bassin naturel.
Le domaine reste également ouvert aux séjours libres selon les disponibilités, pour ceux qui souhaitent simplement marcher, lire, écrire ou déconnecter, sans suivre de stage particulier. On peut y venir seul, en couple, en famille ou entre proches. Comme le résume Jean d'Aulan, "rien qu'une méditation de 5 minutes ou un temps de lecture peut vous aider à sortir d'une spirale infernale naissante" : une invitation, simple et concrète, à réapprendre à prendre le temps.
