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Ouverture de la box « Le Garage »

Découvrez-y l'étonnante "Anti Gravity"

      

L’Appart Fitness a ouvert ses portes début 2017. La salle, spacieuse, chic et moderne, a su séduire de nombreux adhérents de toutes les générations. Le 20 janvier 2018, l’Appart Fitness inaugure sa nouvelle box appelée Le Garage, dédiée au Team Training et à l’étonnant Anti Gravity.

L\'anti Gravity à l\'Appart Fitness d\'Illzach © M.O. L'anti Gravity à l'Appart Fitness d'Illzach

Les salles de fitness se multiplient dans la région. Mais Antoine et Evgenia Rotunno, en ouvrant l’Appart Fitness du côté d’Illzach, sur la route menant à l’Île Napoléon, ne voulaient pas proposer les mêmes machines et prestations déjà vues dans toutes les autres salles... L’ancien entrepôt industriel de 1 600 m² reconverti en temple de la sueur et du bien-être accueille un sacré parc de machines de musculation dernier cri - adaptatives, sans poids, ni manipulations compliquées. Les lieux sont chic et flashy. Les cours collectifs sont nombreux et variés. « On avait envie de se différencier des salles low cost. Il faut que les gens se plaisent ici. On ne pratique pas de formule où il faut s’engager à l’année : on souhaite que les adhérents reviennent par plaisir », commente Antoine Rotunno, co-gérant et par ailleurs médecin radiologue.

Pratiques sportives innovantes

Un an après son ouverture, L’Appart Fitness inaugure une toute nouvelle salle - ou box - surnommée « Le Garage ». Elle y accueille du Team et de l’Individual Training. On y accède accompagné d’un coach, en petits groupes, pour 45 minutes de travail ciblé. On trouve dans cette grande salle du matériel révolutionnaire dans le domaine, comme le Bridge Queenax, une structure high-tech imaginée pour être le support de sacs de frappe (pour les cours de boxing, très à la mode), mais aussi des sangles TRX (il est possible de faire travailler toutes les parties du corps en variant les positions) et surtout cette nouvelle discipline : l’Anti Gravity, aussi appelée Flying Yoga. Il s’agit de positions de yoga pratiquées à l’aide d’une sorte de hamac hyper-résistant. On y multiplie les mouvements sans la pression de la gravité. Les muscles profonds, abdominaux, dos... travaillent en douceur. On y développe aussi son équilibre, sa souplesse, sa force...

« Et c’est très relaxant ! On a essayé un cours et ça nous a vraiment plu, on a voulu en proposer ici. On est la deuxième salle en France, après Paris, à proposer de l’Anti Gravity. Nos coachs ont été formés plusieurs jours par un pro venu d’Espagne. C’est très innovant », estime Evgenia Rotunno. Le Garage est également équipé en matériel de Cross Training - puisque le CrossFit est devenu un incontournable. Pour réserver facilement ses créneaux d’entraînement, un seul réflexe : l’appli Appart Fitness.

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Galerie photos

  • L'anti Gravity à l'Appart Fitness d'Illzach © M.O.
  •  DR
  • L'anti Gravity à l'Appart Fitness d'Illzach © M.O.
  • L'anti Gravity à l'Appart Fitness d'Illzach © M.O.
  • Du Cross Training dans la box "Le Garage" © M.O.

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