54 PM Mulhouse - Illzach
Une bonne ambiance à la box "Le Garage" !
DR
La salle de sport mulhousienne 54 PM vous accueille du côté d'Illzach. Les gérants de la salle sont indépendants, afin de pouvoir aller plus loin dans leur vision du sport. Sur place, machines, services et prestations adaptées pour accompagner tous les sportifs.
54 PM... comme « 54 pulsations par minute, le rythme cardiaque d’une personne en bonne santé ! » On sent que le co-gérant, Antoine Rotunno, est aussi médecin radiologue de métier.
Une salle pour tous
54 PM est une salle pour tout le monde, grands sportifs ou non, jeunes et moins jeunes. Les machines dernier cri ne changent pas, ni les cours collectifs. Le planning va même se renforcer avec l’apparition de nouveaux cours (comme du yoga) et de nouveaux coachs. 54 PM est labellisé « Prescri’Mouv », un dispositif officiel qui permet à un médecin d’orienter un patient - obèse ou en affection de longue durée - vers des structures ayant obtenu le label pour lui faire reprendre une activité physique encadrée.
En terme de matériel :
Un plateau de cardio & musculation équipé des appareils derniers cris de la marque Matrix, un circuit de haute qualité eGYM, 2 salles de cours collectifs avec les cours LesMills et les cours "freestyle", une salle de SPIVI biking et un espace dédié au Functional Training.
Un parking privatif est à disposition.
En 2018, la salle se dote d'une box, nommée « Le Garage ». Dédiée au Team Training, les abonnés du club peuvent y suivre des entraînements coachés en petit groupe (12 personnes maximum). 5 concepts y sont proposés :
- AntiGravity Fitness : il s’agit d’une activité fitness, pilates et yoga dans des hamacs
- HBX Boxing
- HBX Strong : HIIT avec des kettlebells
- TRX Move : fitness au poids du corps avec des sangles en suspensions
- Cross Training
Renseignements
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Horaires :
Horaires d'ouverture de 54PM :
- du lundi au jeudi de 7h à 21h30
- le vendredi de 7h à 21h
- le samedi de 8h30 à 17h
- le dimanche de 8h30 à 14h
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