SGB - Société de Gymnastique de Bischwiller
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C'est reparti pour les soirées fitness entre copines, avec le plein de nouveautés à la SGB, Société de Gymnastique de Bischwiller. Essais offerts pour toutes les activités !
Tous les accessoires fitness sont fournis sur place, notamment le "schnecke fitness" à découvrir !
RDV les lundis 20h au "CAF Fitness Line" avec Sandra.
La SGB soutient les séniors en quête de "bien vieillir" en proposant deux activités douces avec Christine : lundis 9h "Cocktail Gold Fitness" et 10h "Aînergie Fitness".
Quant à Charles, Professeur de danse de salon de plus de 30 ans, il enseignera sa passion les mercredis 19h30 (cours accessible aux débutants venant seuls ou en couple) puis place à 21h au dancing des élèves danseurs confirmés.
Mal au dos ou douleurs ? Essayez le jeudi 19h30 le Pilates, activité harmonieuse pour le corps et l’esprit, apportant sérénité, vitalité, bien-être physique et psychologique, équilibre et coordination.
NOUVEAU pour les enfants, Peggy propose les mardis 18h45 la "zumba kids party" pour filles et garçons de 7 à 12 ans, et les mercredis 18h dès 6 ans : un nouveau concept "Energy Kidz" permettant de faire du sport en s'amusant à travers un parcours d'obstacle !
NOUVEAU "Body Fit Mix": mélange évolutif de disciplines sportives (Pound ambiance rock avec les baguettes, variante fitness by Zumba : Strong, Piloxing concept suédois alliant boxe danse et pilates...) les mercredis 20h pour adultes (hommes et femmes). Cours accessible, efficace et surtout amusant !
Zumba Dance mardis 20h pour adultes et ados avec Zumba Tribu. Il suffit de bouger son corps sur la musique ensoleillée de la zumba fiesta.
Renseignements
![Trés[OR] noir](https://www.jds.fr/medias/image/0-74952400-1690895199-252728-300-300.webp)
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