Bain de forêt de l'épanouissement
Du 09/06/2025 au 24/08/2025
Lieu-dit Mez Bernard, Parking du bois de Coat Mez | La Forest-Landerneau
NC
Les bains de forêt sont réputés pour de nombreux bénéfices, mesurés par les scientifiques japonais sous la direction du Dr Quin Li. Ils sont appelés Shinrin Yoku au Japon.
- Ils aident à réduire le taux de cholestérol,
- équilibrer la tension artérielle,
- baisser le taux de cortisol (hormone du stress),
- améliorer le sommeil et la concentration,
- soutenir le système immunitaire.
Le bain de forêt est une parenthèse enchantée, une pause détente, apaisante et qui finalement donne un regain de vitalité.
Le guide vous aide à prendre le temps, à accéder à un lâcher-prise du mental, en développant vos cinq sens et votre imaginaire pour approcher un certain état d'esprit, qualifié d'ouvert vis-à-vis des êtres arbres.
En forêt, vous êtes invité(e) à retrouver vos racines subtiles et invisibles, pour vous déployer et, dans certaines conditions, pour accéder à de nouvelles connaissances, à commencer par des savoirs sur nous-mêmes et notre histoire…
Sylvie, formée Guide Humaniste de Bain de Forêt par Glenn Delaval, vous ouvrira les portes de la forêt.
Nombre de places limité.
Réservation obligatoire.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT LANDERNEAU - DAOULAS). Date de dernière mise à jour le 11/06/2025.
Renseignements
Où :
Lieu-dit Mez Bernard,
Parking du bois de Coat Mez 29800 La Forest-Landerneau
Contacts :
march
Dates et horaires :
- Lundi 9 Juin 2025 de 15h à 18h
- Dimanche 29 Juin 2025 de 10h à 13h
- Dimanche 27 Juillet 2025 de 10h à 13h
- Mardi 19 Août 2025 de 15h à 18h
- Dimanche 24 Août 2025 de 10h à 13h
Tarifs :
NC
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