Atelier bien-être et relaxation
Le 18/12/2025
Salle Herri Etxetoa, Rue Oletako Bidea | Ascain
De 5€ à 10€ - Au choix
Atelier bien-être et relaxation - tous les 3ème jeudi du mois à Ascain, tous les bénéfices seront reversés à la crèche Loretxoak.
© loretxoak
Atelier bien-être et relaxation
L’objectif ?
Créer un espace de bien-être et de ressourcement, accessible à tous, pour prévenir le stress, reconnecter le corps et apaiser le mental, dans une ambiance bienveillante et respectueuse.
Comment ça se passe ?
Aucune expérience n’est requise. La pratique est guidée pas à pas, et peut se faire sur un tapis ou un coussin (que vous pouvez apporter) ou assis·e sur une chaise (mise à disposition sur place).
L’atelier est animé uniquement en français.
Un enregistrement audio de la séance pourra vous être envoyé par mail, pour continuer à pratiquer chez vous.
Important : inscription obligatoire
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (Office de Tourisme Pays Basque). Date de dernière mise à jour le 05/12/2025.
Renseignements
Où :
Salle Herri Etxetoa,
Rue Oletako Bidea 64310 Ascain
Contacts :
loret
Dates et horaires :
- Jeudi 18 Décembre 2025
Tarifs :
De 5€ à 10€ - Au choix
Dans la même rubrique
- Observation des étoiles dans un planétariumLe 06/12/2025 Espace polyvalent Guy Poulou - Ciboure Partez pour un voyage fascinant au cœur des constellations, des nébuleuses et des galaxies !. Guidés par les commentaires passionnés des […]
- Atelier d'écritureLe 06/12/2025 AscainLa bibliothèque d'Ascain vous propose un atelier d'écriture avec Laurent Platero sur le thème « Attitudes inattendues ». Inscription obligatoire par téléphone.
-
- Atelier jeux d'ombresLe 10/12/2025 Fronton - CiboureUn atelier ludique pour éveiller l’imaginaire !. Explorez l’univers fascinant des ombres et de la lumière inventant vos propres histoires et […]
- Atelier de création de bougiesLe 10/12/2025 Fronton - CiboureDécouvrez avec Sara les secrets de fabrication d’une bougie végétale !. Apprenez à assembler cire, mèches et parfums naturels pour […]
- Atelier de création de lanternes Le 10/12/2025 Fronton - CiboureLaissez parler votre créativité en fabriquant votre propre lanterne !. Explorez les formes, les couleurs et les jeux de lumière pour concevoir une […]
- Atelier de création de photophoresLe 13/12/2025 Fronton - CiboureIlluminez vos fêtes avec vos propres créations !. Transformez du papier calque en véritables œuvres lumineuses en coloriant des motifs effet […]
- Atelier Light Painting Le 13/12/2025 Fronton - CiboureOubliez les pinceaux : ici, c’est la lumière qui crée l’art !. Découvrez une technique artistique originale où les lampes et […]
- Escape game D’ombres et de lumières Le 14/12/2025 Fronton - Ciboure Plongez dans un univers où chaque rayon de lumière révèle un secret et où chaque ombre dissimule un mystère. Dans cet escape game […]
- Atelier Yoga et ChakrasLe 16/12/2025 CiboureAvec Maryne (professeure de yoga) et Jessica (ostéopathe et kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et les sons […]
- Atelier Et non, la neige ce n’est pas blanc !Le 17/12/2025 Fronton - CiboureOffrez-vous un moment de création en famille pour explorer l'ombre et la lumière. Cet atelier d'arts plastiques invite petits et grands à observer […]
- Atelier Peindre avec le soleilLe 17/12/2025 CiboureEnvie d'une pause créative qui sort de l'ordinaire ? Venez découvrir l'art du cyanotype lors de l’atelier proposé par Science Odyssée ! […]
- Visite lecture : Nouvelles de la merLe 23/12/2025 CiboureLors d’une visite de l'ancien couvent des Récollets, entrez dans l'intimité des marins basques et de leurs familles grâce à des lettres privées retrouvées depuis peu. Cette […]
- Visite Pays d'Art et d'Histoire : Le couvent des Récollets, histoire et restaurationLe 02/01/2026 Ciboure Depuis 1613, le couvent des Récollets a connu plusieurs destinations. Suivez le guide et découvrez quatre siècles d'héritage, de la chapelle aux anciens bâtiments conventuels […]
- Atelier Yoga et ChakrasLe 20/01/2026 CiboureAvec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe et kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons […]
- Atelier Yoga et ChakrasLe 17/02/2026 CiboureAvec Maryne (professeure de yoga) et Jessica (ostéopathe et kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons […]
- Atelier Yoga et ChakrasLe 17/03/2026 CiboureAvec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe et kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et les sons […]
- Atelier Yoga et ChakrasLe 21/04/2026 CiboureAvec Maryne (professeure de yoga) et Jessica (ostéopathe et kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons […]
- Atelier Yoga et ChakrasLe 19/05/2026 CiboureAvec Maryne (professeure de yoga) et Jessica (ostéopathe et kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons […]
