Atelier Yoga et Chakras

Le 16/12/2025

Salle Untxinananda, 4 place Koxe Arbiza | Ciboure

40€ - Tarif de base - plein tarif

Avec Maryne (professeure de yoga) et Jessica (ostéopathe et kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et les sons apaisants des bols tibétains.

Au programme :

  • Découverte du chakra : comprenez son rôle et son impact sur le corps et l’esprit.
  • Pierres et huiles essentielles pour éveiller vos sens.
  • Questionnaire d’auto-évaluation pour identifier les éventuels déséquilibres.
  • 7 postures de yoga faciles à refaire chez vous.
  • Sonothérapie, mantras et relaxation profonde.

Matériel à prévoir : une tenue confortable, de l’eau.

Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants.

Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (Office de Tourisme Pays Basque). Date de dernière mise à jour le 05/12/2025.

Renseignements

Salle Untxinananda, 4 place Koxe Arbiza 64500 Ciboure

Dates et horaires :

  • Mardi 16 Décembre 2025

Tarifs :

40€ - Tarif de base - plein tarif

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