Ateliers de sophrologie
Du 03/03/2026 au 16/06/2026
Gîte communal de Crain - Salle d'évolution - 1er étage, 44 Rue du Moulin | Crain
NC
Découvrez les bienfaits de la sophrologie avec des ateliers en groupe adaptés à tous les niveaux.
Ateliers animés par Cécile Vigier, sophrologue certifiée.
- Respiration contrôlée
- Détente musculaire
- Visualisation positive
Pour réduire le stress, l'anxiété, la fatigue et les douleurs.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT Clamecy Haut Nivernais). Date de dernière mise à jour le 02/03/2026.
Renseignements
Gîte communal de Crain - Salle d'évolution - 1er étage,
44 Rue du Moulin 89480 Crain
Contacts :
cenat
cenat
Dates et horaires :
- Mardi 3 Mars 2026 de 19h à 20h30
- Mardi 17 Mars 2026 de 19h à 20h30
- Mardi 7 Avril 2026 de 19h à 20h30
- Mardi 21 Avril 2026 de 19h à 20h30
- Mardi 5 Mai 2026 de 19h à 20h30
- Mardi 19 Mai 2026 de 19h à 20h30
- Mardi 2 Juin 2026 de 19h à 20h30
- Mardi 16 Juin 2026 de 19h à 20h30
Tarifs :
NC
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