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9 sorties Ă  faire absolument en Essonne ce week-end du 9 au 11 octobre : concerts de rap fĂ©minin, Requiem de Mozart, accrobranche et mĂŞme les coulisses du XV de France

Ce week-end du 9 au 11 octobre 2026, l'Essonne ne chôme pas — et vous non plus, si vous suivez nos conseils. Entre concerts de rap féminin engagé, soirées folk et world music, un Requiem de Mozart dans une basilique millénaire, des acrobaties en forêt, des trampolines défiant la gravité, une visite exclusive dans les coulisses du rugby français, un atelier sculpture façon Poudlard et même un drainage lymphatique pour remettre votre corps d'aplomb, le département joue décidément dans la cour des grands. De Massy à Viry-Châtillon, en passant par Longpont-sur-Orge, Corbeil-Essonnes et Palaiseau, il y en a pour tous les goûts et tous les budgets. Alors, qu'est-ce que vous attendez ? Réservez, chaussez vos baskets (ou vos chaussons de soirée, selon l'humeur) et profitez de ce week-end comme il se doit !

1/ Aventure Floreval : partez à l'assaut des arbres en famille !

Envie de sensations vertes et d'air frais ? Rendez-vous à Aventure Floreval à Bruyères-le-Châtel, le parc d'accrobranche incontournable de la forêt de Morionville, à seulement 30 minutes au sud de Paris. Avec ses 23 parcours adaptés à tous les niveaux (dès 3 ans, s'il vous plaît !), ses tyroliennes, son Accro Spider — un filet géant de 700 m² pour les 3-8 ans —, sa mini-ferme pédagogique, son laser game outdoor, son archery battle et même un parcours Big Jump se terminant par un saut de 20 mètres dans le vide, le programme est tout sauf reposant. Bonne nouvelle : le parking est gratuit et un espace restauration est disponible sur place. Les billets sont accessibles à partir de 33 €. On l'a sélectionné parce que quand un seul endroit cumule autant d'activités de plein air pour toute la famille, il serait franchement dommage de rester sur son canapé.

Notre conseil : Réservez vos billets en ligne à l'avance pour éviter les mauvaises surprises, et prévoyez des vêtements confortables que vous n'aurez pas peur de salir — parce qu'entre la forêt, les filets et les bacs à mousse, votre tenue immaculée n'a aucune chance de survie.

Jusqu'au 01/11/2026
Aventure Floreval | Bruyères-le-Châtel
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2/ Visite Guidée Exclusive du Centre National de Rugby : dans les coulisses du XV de France

Vous avez toujours voulu savoir à quoi ressemble la vie quotidienne des joueurs du XV de France ? C'est votre chance. Le Centre National du Rugby à Marcoussis ouvre exceptionnellement ses portes au grand public pour une visite guidée exclusive d'environ 2 heures, dont 1h30 de médiation passionnante. Au programme : accès aux espaces de réathlétisation, aux équipements connectés de haute performance et aux infrastructures habituellement réservées aux équipes nationales, le tout commenté par des experts qui partagent anecdotes et culture rugby avec une générosité communicative. Les billets sont disponibles à partir de 27 €, avec réservation possible 24h après l'achat. On a retenu cette adresse parce que visiter les coulisses d'un lieu aussi mythique, c'est une expérience rare qu'on ne croise pas tous les week-ends.

Notre conseil : Réservez le plus tôt possible — l'engouement pour ce site est réel — et préparez vos questions en amont pour profiter au maximum des échanges avec les guides. Les amateurs de rugby comme les simples curieux en ressortiront bluffés.

Jusqu'au 31/12/2026
Centre National du Rugby | Marcoussis
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3/ 2L, Sopycal & Yelsha : trois voix du rap féminin s'emparent du Paul B à Massy

Le vendredi 9 octobre 2026 à 20h30, le concert de 2L, Sopycal et Yelsha au Paul B de Massy s'annonce comme l'une des soirées rap les plus attendues du moment en Essonne. Le trio réunit trois univers distincts mais complémentaires : 2L (alias Lola, finaliste de Nouvelle École sur Netflix et autrice de l'EP Aria sorti en 2026), Sopycal (rap féministe teinté de pop, EP Erreur 404 en 2025) et Yelsha (trap, afrobeat et mélodies entre Bénin et Normandie, EP Magma en 2025). Ensemble sur scène, elles offrent une palette sonore qui va du rap conscient à l'afrobeat en passant par les nuages cloud, pour une salle pouvant accueillir jusqu'à 550 personnes. Les billets démarrent à 24,20 €. On les a sélectionnées parce que voir trois artistes en pleine ascension réunies sur une seule scène, c'est une aubaine à ne pas rater.

Notre conseil : Privilégiez le RER B ou C jusqu'à Massy-Verrières pour rejoindre le Paul B sans galère de parking, et comptez sur le Noctilien N21 pour rentrer tranquillement après le concert — personne ne veut finir la soirée à chercher sa voiture.

Le 09/10/2026
Paul B Massy | Massy
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4/ Surprise : un concert inclassable et hypnotisant au Plan de Ris-Orangis

Également le vendredi 9 octobre à 20h, c'est au concert de Surprise au Plan de Ris-Orangis que ça se passe pour les amateurs de musique sans étiquette. L'artiste, originaire de la banlieue parisienne, navigue avec une aisance déconcertante entre rap incisif, ballades pop et touches jazz. Son dernier album Une pieuvre dans un seau (2026) confirme une trajectoire artistique hors du commun, après un premier concert sold-out à La Boule Noire à Paris. Sur la scène du Plan, SMAC labellisée de l'Essonne dotée d'un parking gratuit de 150 places, elle promet une soirée hors des sentiers battus. Les billets sont à partir de 17,20 €, un tarif d'une accessibilité presque suspecte vu la qualité de la proposition. On l'a retenu parce que les artistes capables de brouiller toutes les frontières musicales sont trop rares pour qu'on passe à côté.

Notre conseil : Prenez le RER D jusqu'à Orangis Bois de l'Épine et profitez de la sortie du concert à pied — c'est la solution la plus simple et la plus rapide depuis Paris. Et réservez vite : la communauté de Surprise grandit à vitesse grand V.

Le 09/10/2026
Le Plan | Ris-Orangis
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5/ Souad Massi : folk, rock et poésie à l'Espace Marcel Carné de Saint-Michel-sur-Orge

Toujours le vendredi 9 octobre à 20h30, direction Saint-Michel-sur-Orge pour le concert de Souad Massi à l'Espace Marcel Carné. La chanteuse franco-algérienne, Officier de l'Ordre des Arts et des Lettres et Victoire de la Musique 2006, vient défendre son dernier album Zagate (mars 2026), produit par Justin Adams et salué par la critique. Au programme : un univers sonore riche mêlant folk, rock et poésie en français, en arabe dialectal et en arabe algérien, avec des collaborations remarquées — notamment Youssoupha sur Congo Connection et Gaël Faye sur D'ici, De là-bas. Les billets sont disponibles à partir de 28,60 €. On a retenu Souad Massi parce qu'une artiste de cette envergure dans une salle à taille humaine en Essonne, c'est une opportunité rare qu'on ne laisse pas passer.

Notre conseil : Prenez le RER C jusqu'à la gare de Saint-Michel-sur-Orge pour éviter les questions existentielles liées au stationnement — et attention, si vous venez en voiture, le parking souterrain du centre commercial ferme à 21h. Pas idéal pour une soirée concert.

Le 09/10/2026
Espace Marcel Carne | Saint-Michel-sur-Orge
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6/ Requiem de Mozart par Paul Kuentz : un moment de grâce à la Basilique de Longpont-sur-Orge

Le samedi 10 octobre à 17h, rendez-vous à la Basilique Notre-Dame-de-Bonne-Garde de Longpont-sur-Orge pour le concert de Paul Kuentz. Au menu : le Requiem de Mozart, l'Ave Verum et le Laudate Dominum, interprétés par l'orchestre et le chœur Paul Kuentz, aux côtés des solistes Kristina Vahrenkamp, Stéphanie Doré, Ulysse Mbenzu et Philippe Éon. Rappel historique qui donne des frissons : Mozart est mort en composant la mesure 8 du Lacrimosa, à 35 ans, laissant une œuvre inachevée d'une profondeur spirituelle hors du commun. Ce cadre de pierre et de recueillement, associé à la direction d'un chef qui cumule plus de 7 000 concerts et 5 Grands Prix du Disque, promet une soirée d'une rare intensité. Les billets démarrent à 25 €. On l'a sélectionné parce que le Requiem de Mozart dans une basilique historique sous la direction de Paul Kuentz, c'est le genre d'événement dont on se souvient longtemps.

Notre conseil : Venez en voiture pour profiter du grand parking gratuit à proximité immédiate — et arrivez un peu en avance pour vous imprégner de l'atmosphère de la basilique avant que les premières notes retentissent. Le dépaysement est garanti dès l'entrée.

Le 10/10/2026
Basilique Notre-Dame-de-Bonne-Garde | Longpont-sur-Orge
Requiem de Mozart - Ave Verum, Laudate Dominum : toutes les informations

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7/ Trampoline Park à Corbeil-Essonnes : sautez plus haut, riez plus fort !

Trampoline Park à Corbeil-Essonnes (91) © DR

Pour les adeptes de la loi de la gravité — dans le sens où ils aiment s'en affranchir —, le Trampoline Park de Corbeil-Essonnes est la destination idéale ce week-end. Sur une session d'une heure (ou 1h30 pour les endurants), accessible dès 3 ans, vous pouvez enchaîner la Zone Free Jump, la Dunk Arena pour vous prendre pour Michael Jordan le temps d'un dunk, le Parcours Ninja pour tester vos réflexes, la Zone Battle Beam pour régler vos comptes avec vos amis sur une poutre géante au-dessus d'une fosse à mousse, la Zone Big Jump pour les figures acrobatiques, et le Trampo Interactif pour ceux qui aiment mêler sport et jeu de lumière. Une bonne façon de dépenser de l'énergie en famille, entre amis ou même pour un EVG/EVJF qui sort de l'ordinaire. On l'a retenu parce qu'une activité fun, accessible à tous les âges et défoulante à souhait, ça mérite toujours sa place dans notre sélection.

Notre conseil : Réservez votre créneau en ligne avant de vous déplacer pour éviter les attentes inutiles, et optez pour la session 1h30 si vous venez avec des enfants — une heure passe à une vitesse déconcertante quand on s'amuse autant.

24 avenue Paul Maintenant | Corbeil-Essonnes
Trampoline Park à Corbeil-Essonnes (91) : toutes les informations

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8/ Atelier sculpture & apéro à Palaiseau : Harry Potter, argile et vin blanc, le combo parfait

Atelier sculpture & apéro à Palaiseau (91) © DR

Vous pensiez ne pas avoir de talent artistique ? Marina, à Palaiseau, s'apprête à vous prouver le contraire. L'atelier sculpture et apéro à Palaiseau vous accueille pour 2 heures de création sur argile autour du thème Harry Potter : cape de sorcier, énigme d'introduction, puis sculpture au choix d'une chouette, d'une mandragore, d'un chapeau ou d'un loup (en format 25 cm, tout de même). Le tout arrosé de deux verres de vin blanc ou rosé par personne, accompagnés d'amuse-bouches. Vous repartez avec votre œuvre — même si elle ressemble davantage à une créature de Hagrid qu'à une pièce de musée, elle sera la vôtre. Accessible à tous, idéal entre amis ou en couple. On l'a retenu parce que mêler créativité, magie et apéritif dans le même atelier, c'est une idée qu'on aurait dû avoir bien plus tôt.

Notre conseil : Venez avec un esprit détendu et sans prétention artistique — l'objectif est de s'amuser et de créer, pas d'exposer au Louvre. Et vu qu'il y a du vin, préférez les transports en commun pour rentrer sereinement.

29 rue de Paris | Palaiseau
Atelier sculpture & apéro à Palaiseau (91) : toutes les informations

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9/ Drainage lymphatique corps entier à Viry-Châtillon : offrez à votre corps la pause qu'il mérite

Drainage lymphatique entier du corps à Viry-Châtillon (91) © DR

Après un week-end aussi chargé, votre corps a bien le droit à un peu de douceur. Le drainage lymphatique corps entier à Viry-Châtillon est un soin complet qui associe efficacité et relaxation profonde. Grâce à des manœuvres ciblées et dynamiques, le praticien stimule la circulation lymphatique de la tête aux pieds : drainage des jambes pour réduire la sensation de lourdeur, travail du ventre et de la taille pour favoriser la circulation des fluides, drainage des bras et du haut du corps, puis enchaînement de manœuvres enveloppantes sur l'ensemble du corps. La séance se termine par un temps de relaxation pour prolonger les bienfaits. Idéal pour les néophytes comme pour ceux qui entretiennent déjà une pratique régulière. On l'a retenu parce qu'un week-end bien rempli mérite une fin en légèreté — au sens littéral du terme.

Notre conseil : Réservez en fin de week-end pour profiter pleinement de cet instant de récupération, et évitez de programmer une activité physique intense juste après — laissez votre corps savourer ce moment de grâce sans vous empresser de tout gâcher.

. . | Viry-Châtillon
Drainage lymphatique entier du corps à Viry-Châtillon (91) : toutes les informations

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Article rédigé par Julie.
Date de publication : le 08/10/2026.

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