Apprendre à se reconnecter à son corps et ses valeurs
Du 16/03/2026 au 13/07/2026
Au coin des murmures - Sophrologue en périnatalité, Yoga, Soin Rebozo | Haguenau
Séance 1 du 16 Mars dès 10€ | Séances suivantes 18€/séance | Cycle complet à 70€
Se rencontrer par le corps, le souffle et la conscience
© canva
Apprendre à se reconnecter à son corps et ses valeurs
Un cycle de 5 rencontres pour développer une meilleure connaissance de soi à travers l'expérience corporelle, la respiration consciente et l'observation intérieure.
Des pratiques issues de la sophrologie et du yoga avec l’intention de retour à soi, de mieux se connaître. À travers ces 5 ateliers nous découvrirons des techniques des 4 degrés du cycle fondamental de sophrologie une belle occasion de tester la méthode pour les néophytes et de prendre un temps pour soi.
En suivant les 5 séances du cycles tu vas te reconnecter progressivement à toi et tes valeurs mais tu peux suivre chaque séance individuellement, pour un temps de reconnexion profonde.
Aurélie est sophrologue et professeure de yoga, elle est spécialisée dans l'accompagnement à distance des femmes avec ou sans périnatalité, elle propose toute l'année dans le Nord Alsace des ateliers bien-être collectifs pour les adultes et les jeunes enfants.
Renseignements
Où :
Au coin des murmures - Sophrologue en périnatalité, Yoga, Soin Rebozo - Haguenau 67500 Haguenau
Dates et horaires :
- Lundi 16 Mars 2026 de 19h30 à 20h30
- Lundi 20 Avril 2026 de 19h30 à 20h30
- Lundi 11 Mai 2026 de 19h30 à 20h30
- Lundi 15 Juin 2026 de 19h30 à 20h30
- Lundi 13 Juillet 2026 de 19h30 à 20h30
Tarifs :
Séance 1 du 16 Mars dès 10€
Séances suivantes 18€/séance
Cycle complet à 70€
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