Atelier Yoga Doux
Le 28/03/2026
Rue de la Mairie | Pégairolles-de-l'Escalette
30€
Atelier Yoga – Renouveau intérieur
Samedi 28 mars
À l’approche du printemps, période de transition et de renouveau dans la nature, cet atelier propose d’accompagner le corps et l’esprit dans un processus doux de purification et de régénération.
À travers une pratique de Hatha et de tantra védique, l’atelier explorera des mouvements conscients et des respirations dynamiques, permettant de stimuler les fonctions naturelles d’élimination, de soutenir le système digestif et de renforcer l’équilibre du système immunitaire. Ces pratiques favorisent également la circulation de l’énergie vitale et le rééquilibrage des centres énergétiques, en particulier au niveau de la base du corps, où se trouve l’ancrage de notre vitalité.
Le souffle jouera un rôle essentiel pour réveiller l’énergie intérieure, clarifier le mental et soutenir la circulation du prana dans l’organisme.
La séance se prolongera par un temps de méditation et de relaxation profonde, afin d’intégrer les bienfaits de la pratique et d’installer un état de calme et de présence.
Cet atelier sera placé sous l’énergie symbolique de Parvati, manifestation de la Shakti, la force de transformation et de renaissance qui anime la vie et soutient l’éveil de notre énergie intérieure.
Un moment pour se nettoyer en douceur, se recentrer et accueillir l’énergie du renouveau.
Accessible à tous.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (34 - OT LODEVOIS ET LARZAC). Date de dernière mise à jour le 13/03/2026.
Renseignements
Contacts :
vjsyo
www.v
Dates et horaires :
- Samedi 28 Mars 2026
Tarifs :
30€
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