Lutterbach : Yoga
Le yoga est aujourd'hui une des pratiques de relaxation les plus appréciées et pratiquées en Occident et en France, dont à Lutterbach. Pourtant, ces techniques venues d'Inde sont vieilles de plusieurs millénaires.
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Lutterbach
Une discipline accessible à tous ! Ouvert en 2019 sous l’impulsion de sa gérante Solange Dijoux, professeure de Pilates exerçant depuis près de 10 ans, le centre Pilates 68 prône le sport et le bien-être. Le pilates est encore une […]
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Yoga à Lutterbach
Le yoga allie exercices physiques et psychiques, dans le but de relaxer et d'harmoniser le corps et l'esprit. Les techniques et postures du yoga son très précises, et demandent un apprentissage conséquent avant d'être maîtrisées parfaitement.
Les cours de yoga sont le meilleur moyen de s'initier à la pratique et d'acquérir de bonnes bases avant de commencer à pratiquer chez soi, ou de continuer en groupe à un niveau supérieur.
Des centres et maîtres situés à Lutterbach proposent à tous leurs connaissances dans l'art du yoga. Ce guide pourra vous renseigner sur la pratique du yoga en Alsace, afin de découvrir les possibilités proche de chez vous, de vous former et de suivre une pratique régulière : toutes les informations, contacts et adresses utiles !
