Parents'Zen : Poser des limites sans crier pour avoir des relations apaisées
Le 30/05/2026
De 15€ à 20€ - Tarif de base - plein tarif
Cet atelier a pour objectif d’offrir un espace bienveillant, concret et interactif, où les parents pourront échanger, se soutenir et repartir avec des outils pratiques pour mieux vivre leur rôle au quotidien.
- Dire non et poser un cadre peut être difficile quand on est fatigué ou stressé.
- Je vous propose d’apprendre à décrypter les dynamiques de conflit (ex. : « plus je stresse, plus il/elle résiste »).
- Repartez avec des stratégies concrètes pour retrouver une autorité calme et sereine.
Mise en pratique : jeux de rôle sur des situations apportées par les parents.
Au programme :
- Des astuces simples pour désamorcer les tensions.
- Des échanges entre parents.
- Une fiche récap’ à emporter.
Animé par Dominique GOBY, approche systémique – École de Palo Alto, formée à 180° Chagrin scolaire.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (Mâcon Sud Bourgogne, Tourisme et Congrès). Date de dernière mise à jour le 17/04/2026.
Renseignements
MJC Héritan - Mâcon 71000 Mâcon
Contacts :
fboul
mjc-h
Dates et horaires :
- Samedi 30 Mai 2026 de 10h à 12h
Tarifs :
De 15€ à 20€ - Tarif de base - plein tarif
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