Quel sportif êtes-vous ? Faites le test !

© Berc - Fotolia Quel sportif êtes-vous ?

Chacun le sait, le sport permet de se sentir bien dans sa tête et dans son corps. Mais qu'est-ce que le mot « effort » éveille en vous ? De la suspicion, de l'enthousiasme ou une réelle partie de plaisir ?

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• Question 1/7

  Quand vous voyez des gens courir sur un tapis de course, quel effet cela vous fait?

  Tiens, j'irai bien moi aussi me dépenser. On doit se sentir mieux après !

  Tiens, quelle drôle d'idée de courir dans le vide en regardant un écran de télé !

  Tiens, à ce rythme-là, ils ne risquent pas de se fatiguer beaucoup. Faudrait peut-être accélérer !

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• Question 2/7

  Bon allez, on va se faire un petit footing ce matin. Vous tenez combien de temps ?

  Une heure sans problème, vous enchaînez les plats et les terrains accidentés. Vous arrivez même à courir après les filles ou les mecs encore après.

  Au bout de cinq minutes, vous avez déjà un point de côté phénoménal et le cœur qui cogne dans votre poitrine. Craignant pour votre santé, vous vous arrêtez.

  Vous tenez 20 minutes, sans temps de pose. Bon à la fin, vous avez quand même la langue pendante et la bave au coin des lèvres comme Médor.

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• Question 3/7

  Quel est l'endroit où vous dépensez le plus votre énergie ?

  Dans les bois : vous aimez vous dépenser au grand air, soit en faisant du vélo, du footing ou tout simplement de la randonnée.

  Dans les boutiques, pendant les soldes. Ca, c'est du sport : combat rapproché dans les rayons, course de vitesse vers les cabines... Et les pieds en compote à la fin de la journée !

  Dans les gymnases, pendant les tournois. Vous êtes un habitué mais n'empêche que vous avez de sacrés courbatures à la fin du week-end !

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• Question 4/7

  Le dimanche matin, c'est sacré :

  C'est grasse matinée, suivi d'un brunch sur canapé

  C'est patinoire avec les enfants, suivi d'un bon déjeuner

  C'est footing, suivi de Téléfoot

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• Question 5/7

  La coupe du monde de rugby vient de s'achever. Qu'en retiendrez-vous ?

  Vous vous êtes réveillé aux aurores pour voir tous les matches. Qu'est-ce qu'ils étaient bons ces Gallois quand même !

  Vous avez suivi quand vous le pouviez les matches des Bleus. Finalement, le compte-rendu dans le journal, c'était moins chiant que la totalité du match !

  Ah, c'est vrai. J'ai vu la bande-annonce pendant la coupure pub de Mentalist... C'est fou ces mecs qui se foutent des gnons sur la tronche !

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• Question 6/7

  Vous êtes en retard pour prendre votre train. Vous faites un sprint pour l'attraper, une fois à l'intérieur...

  Vous vous jetez sur le premier siège venu pour reprendre votre souffle. Vous êtes rouge et vous tremblez encore.

  Vous soufflez un bon coup. De soulagement. Même pas une goutte de sueur sur le front.

  Ah, mais où êtes-vous ? Oh, vous êtes resté à quai... Et vous crachez vos poumons ? Et vous pleurez de rage ? Dommage...

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• Question 7/7

  Après un gros effort, que mangez-vous pour récupérer ?

  Féculents, viande maigre et fruit. La raison avant tout !

  Est-ce que remonter les sacs de course au 3e étage sans ascenseur, ça compte comme « gros effort » ?

  Hamburger-frites. Le plaisir avant tout !

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• Résultats du test :

  Vous êtes un accro au sport. Le matin, quand vous vous levez, vous regardez vos muscles saillants poindre sous votre t-shirt, pas peu fier de ce corps d'athlète. Vous ne vous départissez pas de votre jogging, votre meilleur ami. Vous menez plusieurs sports de front : du volley dans votre club, du foot avec les copains, du footing pour vous décrasser un peu, de la piscine pour vous renforcer encore plus. Vous recherchez ce que les coureurs de fond appellent « l'extase ». Je vous laisse, vous commencez à me fatiguer...

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• Résultats du test :

  Comme Churchill, vous êtes « no sport ». Marcher cinq minutes pour aller chercher une baguette à la boulangerie, monter jusqu'au 3e étage dans un immeuble sans ascenseur, faire de l'apnée dans votre bain moussant et parfumé, sauter par-dessus une flaque d'eau... Voilà les grandes étapes sportives de votre vie. Allez, ce n'est pas parce que votre dermato vous a dit qu'il n'est pas nécessaire de faire du sport dans la vie qu'il faut le croire sur parole. Vous verrez, l'effort peut être source de bien-être.

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• Résultats du test :

  Vous êtes un sportif du dimanche. Cette année, encore, vous avez pris un abonnement à l'année dans un club de remise en forme. Et déjà, vous avez sauté quelques séances parce qu'il fallait conduire Jules chez le médecin, ou faire réviser Chloé pour son contrôle de math. Alors c'est plutôt le week-end que vous soufflez : balade à vélo ou à pied, piscine ou patinoire, des activités sans contraintes et sans prof pour vous martyriser. Un petit peu plus d'assiduité et vous serez peut-être au top de votre forme.

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