Découverte des pratiques méditatives en pleine nature
Le 04/06/2023
Jardin Participatif - Espace Unis-Vert, Maison Sport Santé Nord Alsace, 3 rue de la redoute, 67500 HAGUENAU | Haguenau
La méditation améliore notre condition physique, psychique et psychologique. Elle soulage les douleurs, renforce la confiance en soi et permet une meilleure compréhension et approche de nos émotions.
La Maison Sport Santé Nord Alsace vous invite à découvrir et expérimenter tous les bienfaits de la méditation au cœur même du jardin participatif le dimanche 4 juin 2023 de 14 h 30 à 16 h 30. Elle sera suivi d'un moment de convivialité.
Véritable sas de décompression, Laurent Fortier, accompagnant en pratiques méditatives, animera ce temps en y mêlant communication, écoute active et interactions bienveillantes.
Déambulation méditative au sein du jardin participatif et temps de méditation seront suivis par un moment de convivialité offert par les bénévoles du jardin.
Venez comme vous êtes ! Aucune compétence ou prédisposition n’est requise, la simple volonté de participer à cette activité suffit.
Afin de profiter pleinement des bienfaits de la méditation, prévoyez une tenue détente ample (pantalon ou short), et des chaussures souples. Chapeau et bouteille d’eau sont conseillés.
Cet évènement est gratuit et ouvert à tous grâce au soutien financier de la DRAAF.
D’autres évènements ponctueront la saison au jardin participatif de la MSSNA.
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Le nombre de places étant limité, pensez à vous inscrire !
Renseignements
Jardin Participatif - Espace Unis-Vert, Maison Sport Santé Nord Alsace, 3 rue de la redoute, 67500 HAGUENAU 67500 Haguenau
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Sur réservation
Dates et horaires :
- Dimanche 4 Juin 2023 de 14h30 à 16h30
Tarifs :
Gratuit
Inscription, billetterie ou réservation :
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