Formation "Ayurvéda : équilibrez votre Vata"
Le 31/05/2025
Plou'escale, 16 Rue de Strasbourg | Plouescat
NC
Une formation exclusive d'Ayurvéda sur le thème Vata pour :
- comprendre les caractéristiques et les déséquilibres de Vata
- identifier si ce dosha est dominant ou déséquilibré dans votre constitution
- adopter une alimentation et des routines adaptées pour équilibrer Vata
- intégrer des pratiques ayurvédiques (auto-massages, respiration, ...) pour apaiser votre esprit et ancrer votre énergie
- pratiquer l'Abhyanga personnalisé sur vos proches et/ou vos clients
Vous recevrez un guide complet sur le dosha Vata contenant des recettes, des rituels et des astuces pratiques pour intégrer l'Ayurvéda dans votre vie quotidienne.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT ROSCOFF, COTE DES SABLES, ENCLOS PAROISSIAUX). Date de dernière mise à jour le 27/05/2025.
Renseignements
Où :
Plou'escale,
16 Rue de Strasbourg 29430 Plouescat
Contacts :
www.plouescale.fr/
Dates et horaires :
- Samedi 31 Mai 2025 de 9h à 17h
Tarifs :
NC
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