Séance de Zen & Fitness Paddle
Du 01/07/2025 au 31/07/2025
Esquibien, plage de Ste Evette au CNCS | Audierne
NC
Séances d'aquagym en mer et de Paddle Fitness et Zen.
Cours d'une heure : renforcement musculaire, travail du corps dans son ensemble, gainage, souplesse, cardio.
Séances en pleine eau pour un réel travail aquatique. Adapté à tous, c'est moi qui m'adapte !
À chacun son rythme : progression, bonne humeur et partage !
En tant que maître-nageur, professeur d'EPS et sportive, je veille aux positions et à la respiration.
- Les mercredis et vendredis, horaires selon météo.
- Planning affiché au centre nautique.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (Office de tourisme Cap-Sizun - Pointe du Raz). Date de dernière mise à jour le 11/06/2025.
Renseignements
Où :
Esquibien,
plage de Ste Evette au CNCS 29770 Audierne
Contacts :
www.oceanbyfab.com/
Dates et horaires :
- du Mardi 1 Juillet 2025 au Jeudi 31 Juillet 2025
Tarifs :
NC
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