Conférence publique : Méditation, bien être, santé mentale
Le 05/05/2025
Centre de Méditation Kadampa Metz | Metz
Participation suggérée : 10€ | | Personne n'est refusé par manque d'argent
Avec Guèn Kelsang Konchog, enseignante résidente du centre de méditation kadampa Metz.
La qualité de notre vie dépend en grande partie de la qualité de nos états d’esprit. Mais comment identifier et maintenir les états d’esprit qui contribuent au bien-être et à la santé mentale ?
La psychologie bouddhiste offre une compréhension profonde de l’esprit humain et des clés qui ont fait leurs preuves à travers le temps pour aider chacun à s’épanouir et à trouver la paix en soi.
Cette conférence expliquera entre autres le pouvoir de la méditation comme outil pour développer notre propre potentiel de paix et pouvoir être heureux dans le monde d’aujourd’hui.
Nous commencerons par une méditation guidée sur la respiration pour calmer l’esprit, suivie de la conférence, puis une méditation guidée sur le thème de la soirée et un questions-réponses.
Ceux qui le souhaitent peuvent rester discuter après la conférence autour d’une collation.
Ouvert à tous, tous niveaux
Renseignements
Où :
Centre de Méditation Kadampa Metz 57000 Metz
Contacts :
epc@m
www.m
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Instagram
Dates et horaires :
- Lundi 5 Mai 2025 de 19h30 à 20h45
Tarifs :
Participation suggérée : 10€
Personne n'est refusé par manque d'argent
Inscription, billetterie ou réservation :
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