Stage d'été : 5 ateliers de Carnet de voyage intérieur

Cet atelier vise à : 

• Se relier à son intériorité 
• Communiquer avec sa petite voix intérieure
• Explorer ses possibilités de consolation
• Travailler la vision de soi-même et l'amour de soi
• Faire émerger des prises de conscience et des solutions pour soi-même
• Acquérir des techniques simples permettant de tenir seul son carnet personnel créatif et réparateur

Déroulement : 

Temps de connexion à soi. Temps d’écriture et d’expression plastique. Mise en œuvre des techniques et exercices pratiques sur des choix d’exploration suggérés. Temps de réflexion sur son « œuvre », de questionnement, d’observation et d’écriture de ses ressentis et de partage des créations dans le groupe (facultatif).

Matériel :  

Selon ce que vous avez chez vous : stylos, crayons, feutres, pastels gras, soft pastels, peinture acrylique, gouache, aquarelle, éponge, pinceaux, encre, colle, ciseaux, vieux journaux, vieux livres, papiers de différentes textures… Venez le premier jour avec une trousse de base : crayon de papier, stylo, feutres. Un cahier techniques mixtes A4, également proposé sur place. 

Matériel de base mis à disposition. Apporter un cahier à dessin format A4, si possible à spirale. 

L’animatrice : Claire Saehr / Passerelle des Mots

Après plus de 25 années en entreprise dans les métiers du droit et du management j’ai ressenti l’impératif besoin de renouer avec mes passions de jeunesse. Je suis devenue écrivain public-biographe et art-thérapeute (formation en art thérapie humaniste de 4 ans). Je me réalise dans le service et le contact social, l’animation d’ateliers d’écriture et créatifs, l'accompagnement thérapeutique individuel et collectif.