Atelier : Les légumineuses : simples, économiques et gourmandes [Défi alimentation]
Le 10/04/2026
(à côté de la salle des fêtes).,
Foyer Rural, 12 place de la Vieille Garde, (à côté de la salle des fêtes). | Saint-Hilaire-sur-Erre
NC
Souvent oubliées, les légumineuses (lentilles, pois chiches, haricots…) sont pourtant riches en protéines et en fibres, et excellentes pour la santé comme pour le porte-monnaie.
Cet atelier propose de découvrir leurs bienfaits nutritionnels, d’apprendre à mieux les cuisiner et à les intégrer facilement dans les repas du quotidien, à travers des recettes simples, accessibles et savoureuses.
L’atelier se terminera par un repas partagé.
Foyer Rural
12, place de la Vieille Garde
(à côté de la salle des fêtes)
Réservation jusqu’à 12 h 30 la veille.
Gratuit.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (PNRP). Date de dernière mise à jour le 14/02/2026.
Renseignements
(à côté de la salle des fêtes).,
Foyer Rural, 12 place de la Vieille Garde, (à côté de la salle des fêtes). 61340 Saint-Hilaire-sur-ErreContacts :
+33 2 33 25 70 10
Dates et horaires :
- Vendredi 10 Avril 2026 de 17h à 20h
Tarifs :
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