Apprivoiser les émotions qui entravent notre capacité d'apprendre

Et si l’apprentissage n’était pas qu’une question de méthode, mais aussi d’émotions ? Cet atelier interactif en ligne vous propose d’explorer autrement votre manière d’apprendre, pour gagner en sérénité et en efficacité.

© Bibliothèque Sorbonne Nouvelle Apprivoiser les émotions qui entravent notre capacité d'apprendre

Apprendre est un processus qui suppose des essais, des erreurs et des rectifications, ce qui nous confronte à des émotions désagréables qui peuvent se traduire par de la démotivation, de l’inhibition, de la frustration ou des difficultés à se concentrer.

Dans le cadre de cet atelier, nous apprendrons à identifier nos réactions négatives en situation d’apprentissage et testerons des stratégies concrètes qui permettent d’apaiser nos émotions pour apprendre avec davantage d’efficacité.

Cet atelier se déroulera en visioconférence sous une forme interactive. Il sera animé par Hélène Weber, psychologue, sociologue, autrice et formatrice en pédagogie.

Public : jeunes et adultes. À partir de 17 ans.

Accessible aux personnes à mobilité réduite.