Portes ouvertes école d'arts martiaux

Envie de vous mettre aux arts martiaux ? Participez à la semaine portes ouvertes et découvrez le top 5 des cours d'arts martiaux dans le 14e arrondissement de Paris.

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Billetterie d'accès à la semaine portes ouvertes (gratuit) : Billetterie

Le programme de la semaine portes ouvertes : découvrez le top 5 des cours d'arts martiaux à Paris 14e.

L'école propose des cours du mardi au jeudi dans différents lieux de pratique à Paris 14e. Tous les cours de cette semaine seront accessibles gratuitement, exclusivement sur inscription.

Programme de la semaine du 20 au 22 janvier 2026

• n°1 / Pour une pratique avec armes : cours de Kali Eskrima & Panatukan
  Mardi 20 janvier de 19h30 à 20h30 - Espace Maindron : 6 bis, rue Hippolyte Maindron, 75014 Paris
  Apprenez l'art martial philippin ancestral qui se pratique avec des armes (bâtons en rotin, couteaux en bois). L'apprentissage développe la coordination, la puissance de frappe ainsi que des réflexes pour se défendre contre des agressions à l'arme blanche.
• n°2 / Notre coup de cœur : initiation au combat sportif & Wing Chun
  Mardi 20 janvier de 20h30 à 22h00 - Espace Maindron : 6 bis, rue Hippolyte Maindron, 75014 Paris
  Développez votre condition physique et votre combativité dans un cadre sportif. Apprentissage de toutes les distances de combat : pieds & poings, coudes & genoux, saisies & projections, combat au sol.
• n°3 / Pour les passionnés de Wing Chun : cours de Chi Sao & Chi Gerk
  Mercredi 21 janvier de 21h30 à 22h30 - École Dansomania : 59, rue Sarrette, 75014 Paris
  Le Chi Sao (« mains collantes ») est l'un des exercices emblématiques du Wing Chun. Il permet de développer des réflexes par la proprioception, pour une réaction plus rapide que par une analyse visuelle. Ce cours inclut le travail énergétique interne : ancrage, respiration, poids du corps...
• n°4 / Pour un cours purement martial : Wing Chun, techniques martiales et autodéfense (style de kung-fu)
  Jeudi 22 janvier de 20h30 à 22h00 - École Dansomania : 59, rue Sarrette, 75014 Paris
  Le Wing Chun est un art martial redoutable en combat rapproché. Ce style de kung-fu est devenu populaire aujourd'hui grâce au grand maître Yip Man et à Bruce Lee. Ce cours inclut l'apprentissage des principes fondamentaux du Wing Chun et leur mise en application dans un contexte martial d'autodéfense.
• n°5 / Tout en douceur pour les seniors : cours de Qi Gong et autodéfense (100% féminin)
  Jeudi 22 janvier de 9h00 à 10h00 (cours 100% féminin) - École Dansomania : 59, rue Sarrette, 75014 Paris
  Harmonisez corps et esprit avec le Qi Gong, un art martial énergétique ancestral. Par la pratique de la respiration et des mouvements lents, vous développerez votre vitalité et la conscience de soi.

Public adulte. À partir de 16 ans.