Sophro balade

Du 23/07/2025 au 31/08/2025

Mairie | Saint-Sulpice-de-Grimbouville

NC

Éloignez-vous du stress quotidien et venez vous reconnecter à vous-même tout en marchant au cœur du marais ou du bois de St Sulpice de Grimbouville.

Les sophro-rando ou sophro-balade allient les bénéfices de la marche à des pratiques de relaxation via la respiration et la visualisation positive pour une expérience riche et unique. Vous apprendrez à écouter votre corps et à apaiser votre esprit.

Vous repartirez avec des techniques bien-être que vous pourrez intégrer dans votre quotidien.

Pas d'animaux pour que chaque personne puisse se centrer sur elle-même lors des exercices.

  • Avoir des vêtements adaptés à la météo et des chaussures adaptées à la marche.
  • Risque d'annulation en cas de très mauvais temps (fortes pluies, orages...)
  • À partir de 7 ans, sans dénivelé.

Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (Bureau d'Informations Touristiques de Beuzeville). Date de dernière mise à jour le 27/09/2025.

Renseignements

Mairie 27210 Saint-Sulpice-de-Grimbouville

Contacts :

+33 2 31 89 23 30

Dates et horaires :

  • Tous les Mercredis, Jeudis, Vendredis et Samedis, du Mercredi 23 Juillet 2025 au Dimanche 27 Juillet 2025 de 9h45 à 10h45
  • Tous les Mercredis, Jeudis, Vendredis et Samedis, du Mercredi 30 Juillet 2025 au Dimanche 3 Août 2025 de 9h45 à 10h45
  • Tous les Mercredis, Jeudis, Vendredis et Samedis, du Mercredi 6 Août 2025 au Dimanche 10 Août 2025 de 9h45 à 10h45
  • Tous les Mercredis, Jeudis, Vendredis et Samedis, du Mercredi 13 Août 2025 au Dimanche 17 Août 2025 de 9h45 à 10h45
  • Tous les Mercredis, Jeudis, Vendredis et Samedis, du Mercredi 20 Août 2025 au Dimanche 24 Août 2025 de 9h45 à 10h45
  • Tous les Mercredis, Jeudis, Vendredis et Samedis, du Mercredi 27 Août 2025 au Dimanche 31 Août 2025 de 9h45 à 10h45

Tarifs :

NC

Dans la même rubrique

  • Randonnée du Millénium de Guillaume le Conquérant Le 26/09/2026 Le Bec-HellouinOrganisée par l'association "Héritage Normand Brionnais". Parcours de 6 km. Rendez-vous à 08h00. Départ à 09h00, Place Guillaume le Conquérant, […]
    Randonnée du Millénium de Guillaume le Conquérant
  • Balade philo yoga Le 26/08/2026 Saint-Denis-le-FermentYoga en pleine nature avec Lena à la philo et Magalie au yoga. Postures simples et travail sur le souffle selon le hatha-yoga. Trouvez stabilité et […]
    Balade philo yoga
  • Balade sensorielle (adultes et enfant + de 6 ans) Le 26/08/2026 HarcourtAu plus près des grands arbres, vivez l'expérience d'une balade immersive et relaxante. Accompagné d'un guide du domaine, redécouvrez l'arboretum à travers […]
    Balade sensorielle (adultes et enfant + de 6 ans)
  • Balade sensorielle des tout-petits (0-5 ans) Le 26/08/2026 HarcourtPetits pas après petits pas, les tout-petits découvrent les trésors de l'arboretum. Une écorce lisse ou rugueuse, une feuille de hêtre soyeuse, un cône […]
    Balade sensorielle des tout-petits (0-5 ans)
  • Tous en forêt Le 26/09/2026 CharlevalTous en forêt est l'événement annuel de l'Office national des forêts, à ne pas manquer. Les enjeux des forêts et leur gestion suscitent des questions sur […]
    Tous en forêt
  • Balade découverte de l'âne Le 26/08/2026 Neaufles-Saint-MartinL'âne Marmot et Gilles, son ânier, vous invitent à les suivre pour une balade guidée à la découverte de l'âne, de la faune et de la flore […]
    Balade découverte de l'âne
  • Les escapades de l'été : Randonnée nature sur le sentier de l'osmonde à Sainte-Opportune-la-Mare Le 28/08/2026 Sainte-Opportune-la-MareVendredi 28 août, de 10h à 12h : Randonnée nature sur le sentier de l’Osmonde à Sainte-Opportune-la-Mare / Réserve de la Grand’ Mare. Randonneur […]
    Les escapades de l'été : Randonnée nature sur le sentier de l'osmonde à Sainte-Opportune-la-Mare
  • Les escapades de l'été : Rando avec les ânes et bivouac à Barneville sur Seine 25/08/2026 → 26/08/2026 Barneville-sur-SeineMardi et Mercredi 25–26 août – toute la journée : randonnée avec les ânes et bivouac au départ de la mairie de Mauny. Après une journée de […]
    Les escapades de l'été : Rando avec les ânes et bivouac à Barneville sur Seine
  • Les Échappées Maritimes à Cherbourg : cyclosportive sur route et gravel dans le Cotentin 01/05/2027 → 02/05/2027Les Échappées Maritimes se tiennent les 1er et 2 mai 2027 à Cherbourg, dans le Cotentin. Cet événement cycliste propose des […]
    Les Échappées Maritimes à Cherbourg : cyclosportive sur route et gravel dans le Cotentin
  • Rallye-enquête touristique automobile Le 19/09/2026 ÉcouisL'association Les Anciennes ont du Cœur en Normandie, en partenariat avec Sports Loisirs Culture Écouis, organise une grande enquête d'orientation […]
    Rallye-enquête touristique automobile
  • Randonnées dans le Pays de Conches, saison 2026 29/08/2026 → 26/09/2026 Conches-en-OucheL'Office de Tourisme du Pays de Conches vous propose de partir en randonnée tout l'été. Randonnée du côté de La Ferrière-sur-Risle. Samedi […]
    Randonnées dans le Pays de Conches, saison 2026
  • Randonnée du côté du Fidelaire, 29.08.2026 Le 29/08/2026 Le FidelaireDescription : L'Office de Tourisme du Pays de Conches vous propose de partir en randonnée du côté du Fidelaire. Distance : environ 15 […]
    Randonnée du côté du Fidelaire, 29.08.2026
  • Randonnée du côté de Conches-en-Ouche, 26.09.2026 Le 26/09/2026 Conches-en-OucheDescription : L'Office de Tourisme du Pays de Conches vous propose de partir en randonnée du côté de Conches-en-Ouche. Distance : environ 15 […]
    Randonnée du côté de Conches-en-Ouche, 26.09.2026
  • Zoom sur la nature Le 26/09/2026 Fatouville-GrestainEn famille, suivez-moi un parcours sur les pistes cyclables menant au sentier de l'Argousier à Fatouville-Grestain. À l'arrivée, un rallye-photo vous sera […]
    Zoom sur la nature
  • Drame à bord de l'Express 354, 28.06.2026 Le 20/09/2026 Saint-ÉlierÀ travers un parcours balisé, venez retracer à pied, à vélo ou à cheval, les événements de 1933 et percer le mystère entourant le dramatique accident […]
    Drame à bord de l'Express 354, 28.06.2026
  • Promenade avec les animaux dans le bois 09/09/2026 → 07/10/2026 Saint-MaclouBien chaussés, nous prenons le sentier qui monte dans le bois, en face de La Ferme des Cocottes, en compagnie de mes collègues les plus motivés : Mûre […]
    Promenade avec les animaux dans le bois
  • Rallye nature à Berville-sur-mer Le 27/08/2026 Berville-sur-MerNul besoin d’être un grand naturaliste pour participer à ce rallye : observer, toucher, sentir, lire, créer : voici un aperçu des compétences […]
    Rallye nature à Berville-sur-mer
  • Peinture sauvage Le 26/09/2026 Berville-sur-MerLa Maison de l'Estuaire vous propose d'appréhender les paysages et la nature environnants le sentier À fl'Eure d'eau en faisant vibrer votre corde […]
    Peinture sauvage

Les actualités à Pont-Audemer


Publicité

Newsletter : le meilleur à Pont-Audemer

J-3 avant votre dose hebdomadaire à Pont-Audemer. Bons plans, sorties, événements : la sélection de la rédaction JDS, chaque jeudi.