Vitamines Sea : SOPHRO-BALADE
Le 08/07/2025
Chapelle de Kerbader, Hent Kerbader, Lieu de RDV de l'activité : | Fouesnant
NC
Découvrez cette balade qui allie la randonnée à des exercices de sophrologie.
Elle vous invite à lâcher prise et à vous reconnecter à la nature et à votre corps.
Imprégnez-vous du calme qui vous entoure et laissez les ondes positives ne faire qu’un avec vous.
Ses bienfaits : prendre le temps de respirer et de se relaxer, apaiser le mental en se reconnectant à son corps et se recharger en énergie par la multitude de ressources qu’offre la nature.
Infos pratiques pour le jour de la balade :
Il est conseillé de se munir de :
- Lunettes / chapeau / protection solaire
- Eau
- Serviette (pour s'asseoir lors des exercices de sophrologie)
- Chaussures fermées et confortables
Balade guidée uniquement en français, dès 11 ans.
Si pluie, repli en intérieur (initiation à la sophrologie).
Réservation : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan
Organisation de l'activité : en juillet et août
Consulter l'Office de tourisme pour plus d'informations sur les dates et horaires.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT FOUESNANT LES GLENAN). Date de dernière mise à jour le 11/06/2025.
Renseignements
Où :
Chapelle de Kerbader,
Hent Kerbader,
Lieu de RDV de l'activité : 29170 Fouesnant
Contacts :
Dates et horaires :
- Mardi 8 Juillet 2025 de 10h à 12h
Tarifs :
NC
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