Séance de méditation pour débutants
Le 09/06/2026
Centre Armonia, 89 Rue du Couëdic | Quimperlé
NC
Envie de faire une pause, de respirer et de vous recentrer ?
Bonjour à tous,
Je vous invite à découvrir des séances de méditation spécialement conçues pour les débutants, dans un cadre calme et bienveillant.
Chaque séance propose un temps de respiration consciente, de méditation guidée, de relaxation profonde et un moment d’échange, pour vous aider à relâcher les tensions et cultiver plus de sérénité au quotidien.
Les mardis soirs de 19 h à 20 h, une fois par mois.
Que vous soyez curieux, stressé ou simplement en quête de mieux‑être, ces séances sont ouvertes à tous.
Venez comme vous êtes, le reste se fait en douceur.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT QUIMPERLE LES RIAS). Date de dernière mise à jour le 21/05/2026.
Renseignements
Centre Armonia,
89 Rue du Couëdic 29300 Quimperlé
Contacts :
Dates et horaires :
- Mardi 9 Juin 2026
Tarifs :
NC
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