Bien-être au Guesclin
Le 20/06/2026
Anse Du Guesclin, Fort Du Guesclin | Saint-Coulomb
NC
Découverte et initiation de 4 disciplines autour du bien-être :
- Yoga – par Omblyne : pratiques de respiration, de postures et de relaxation.
- Somatopathie – par Nicolas : écoute du corps pour aider à retrouver plus d’équilibre, de mobilité et de capacité d’adaptation.
- Méditation – par Sophie : partage du son et de la sonothérapie à travers une expérience de méditation guidée.
- Massage assis – par Marie : initiation et pratique du massage assis sur chaise ergonomique.
Les ateliers, d'une durée de 40 à 45 minutes, se déroulent en plein air dans les jardins de l’île ou dans le fort, par groupe de 8 à 10 personnes.
Un petit point « Health restauration » sur la terrasse « Panoramique » est proposé : café, thé, infusion, cookies flocons d’avoine, boissons au gingembre…
Tenue confortable et bonnes chaussures sont recommandées.
Réservation : https://www.helloasso.com/associations/les-amis-de-l-ile-du-guesclin
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (SPL Destination Saint-Malo Baie du Mont-Saint-Michel). Date de dernière mise à jour le 09/05/2026.
Renseignements
Anse Du Guesclin,
Fort Du Guesclin 35350 Saint-Coulomb
Contacts :
Dates et horaires :
- Samedi 20 Juin 2026 de 15h30 à 18h45
Tarifs :
NC
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