Cours de Yoga à Sainte-Maxime (83)

Venez profiter d'un cours de Yoga Hatha Flow aux côtés d'Élodie, professeure de yoga diplômée de la School of Sacred Art de Bali. Les cours de yoga ont pour objectif de vous faire retrouver l'harmonie tout en vous aidant à améliorer votre santé.

DR Cours de Yoga à Sainte-Maxime (83)

Trois formules sont proposées :

• Yoga Hatha Flow
  Ce yoga équilibré, plus lent que le Vinyasa, vous fera enchaîner des mouvements et des postures statiques tout en vous focalisant sur votre respiration et la précision.
  Tous les mercredis du 27/09 au 08/11, de 7h30 à 8h30, dans une salle climatisée.
• Yin Yoga
  Venez vous détendre lors d'une session de yoga doux en compagnie d'Élodie.
  Tous les mercredis de 17h45 à 18h45.
• Vinyasa Flow
  Les mouvements s'enchaînent en douceur et de façon dynamique, synchronisés avec la respiration.
  Tous les mercredis de 19h15 à 20h15.

N'hésitez plus et venez vous initier au yoga dans un cadre idyllique à Sainte-Maxime ! Seul ou entre amis, vous profiterez d'un cours privé qui vous permettra d'être en harmonie avec vous-même.