ANCRAJ ouvre ses portes le 28 septembre prochain à Saintes, un nouveau lieu dédié au mouvement, à la récupération et au mieux-être
© David & Elise Combes @ANCRAJ
ANCRAJ ouvre à Saintes
Saintes, septembre 2026 – Prendre soin de son corps avant, pendant et après l’effort, retrouver confiance dans le mouvement ou simplement s’accorder un temps pour soi : c’est autour de cette ambition qu’est né ANCRAJ, un nouveau lieu dédié au mouvement, à la récupération et au mieux-être, installé au 88 cours Lemercier à Saintes.
ANCRAJ réunit sous un même toit trois pratiques complémentaires : le Pilates Reformer et la cryothérapie corps entier et l'accompagnement personnalisé, avec une volonté commune : proposer un accompagnement personnalisé permettant à chacun de prendre soin de son corps durablement.
Un lieu pensé pour prolonger le mouvement et prendre soin de son corps dans la durée
À l'origine d'ANCRAJ, un constat : après une rééducation, une blessure, une période d'inactivité ou simplement lorsque l'on souhaite reprendre une activité physique, il n'est pas toujours évident de savoir comment poursuivre le travail engagé et maintenir ses bénéfices dans le temps.
Créée par le couple par David et Elise Combes, ANCRAJ a ainsi été imaginé comme un lieu complémentaire aux professionnels de santé et du mouvement qui accompagnent déjà les patients et pratiquants.
“Nous avons imaginé ANCRAJ avec l'envie de créer un pont entre le soin, le mouvement et le bien-être. Beaucoup de personnes terminent une rééducation ou souhaitent reprendre une activité sans savoir vers quoi se tourner ensuite. Notre ambition est de leur proposer un lieu accessible, rassurant et professionnel où elles peuvent continuer à prendre soin d'elles dans la durée”. Elise Combes, co-fondatrice d'ANCRAJ
Le centre s'adresse aussi bien aux sportifs, souhaitant optimiser leur préparation et leur récupération, qu'aux personnes actives, aux débutants ou à celles qui souhaitent simplement retrouver mobilité, force et confort au quotidien.
3 pratiques complémentaires réunies à Saintes
- Premier pilier du concept : le Pilates Reformer.
Pratiquée à l'aide d'une machine équipée d'un système de ressorts et de résistances, cette méthode permet de travailler notamment le renforcement profond, la mobilité, la posture, la souplesse et le gainage. Chez ANCRAJ, les séances sont proposées en petits groupes de six personnes maximum, afin de privilégier la qualité de l'accompagnement et l'adaptation aux capacités de chacun.
- Le second pilier du centre est la cryothérapie corps entier,
proposée notamment autour de la récupération sportive, du mieux-être et de l'accompagnement de certaines douleurs chroniques ou inflammatoires, sous réserve de l'absence de contre-indications. En associant ces deux univers, ANCRAJ souhaite proposer une approche globale : mettre le corps en mouvement, favoriser sa récupération et accompagner chacun selon ses objectifs.
- Troisième pilier complémentaire : l’accompagnement personnalisé,
assuré par une équipe de professionnels formés, notamment issus du secteur paramédical. ANCRAJ propose des prises en charge adaptées à différents besoins : reprise du sport après une blessure, remise en forme, préparation d’un objectif sportif, analyse de course ou encore bilan autour de la santé féminine. Chaque parcours est construit en fonction de la condition physique, des besoins et des objectifs de la personne.
“Nous ne voulions pas juxtaposer trois activités. L'idée d'ANCRAJ est justement de créer une complémentarité : bouger mieux grâce au Pilates Reformer et disposer en parallèle d'un outil de récupération avec la cryothérapie. Chacun peut ensuite construire son parcours en fonction de ses besoins et de ses objectifs.” David Combes, co-fondateur d'ANCRAJ
Une expérience volontairement intimiste
ANCRAJ fait également le choix d'un positionnement fondé sur la qualité plutôt que sur le volume : cours limités à six personnes, matériel haut de gamme, équipe issue des univers de la santé et du mouvement et accompagnement individualisé doivent permettre de créer une expérience à la fois professionnelle et accessible. Plusieurs formules permettent d'ailleurs de combiner Pilates Reformer et cryothérapie et de construire un rythme adapté aux objectifs de chacun.
Avec cette ouverture, ANCRAJ entend ainsi installer à Saintes une nouvelle adresse consacrée au mouvement, à la récupération et à la prévention, à destination d'un public dépassant largement le seul univers sportif.
“Nous voulons qu'ANCRAJ devienne un lieu de référence local, où l'on vient aussi bien après une blessure que pour améliorer sa pratique sportive ou simplement parce que l'on souhaite mieux bouger et prendre soin de soi”. David & Elise Combes, co-fondateurs d'ANCRAJ
Informations pratiques :
- ANCRAJ, 88 cours Lemercier, 17100 Saintes
- Bus : lignes B et C – arrêt Richelieu / Parking face au centre
- Ouverture : 28 septembre 2026 / Inauguration : samedi 3 octobre 2026
- ancraj.fr
