Week-end Yoga

Un massage de 50 minutes est proposé pendant le stage, en alternance avec les temps de pratique du yoga, afin d’aller plus loin dans le relâchement et la reconnexion au corps. Sur deux jours, 10 heures de yoga seront pratiquées dans les salles du Château de Montsoreau – musée d’Art contemporain, pour relâcher les tensions du corps, apaiser le mental et cultiver une paix intérieure profonde et durable.

Également, nous vous proposerons de vivre une expérience nouvelle : une marche empathique.

Jérôme Oliveira
Yogi depuis 30 ans, Jérôme Oliveira est enseignant de yoga depuis 2015. Éditeur de livres de non-fiction aux éditions J’ai lu, il est également l’auteur des ouvrages Brûlant d’amour et Le journal pour brûler d’amour sans se brûler les ailes (éd. Eyrolles). Visionnaire et passionné, il collabore avec des figures internationales inspirantes telles que Deepak Chopra, Eckhart Tolle ou Marianne Williamson. Son parcours a été reconnu par le prestigieux Fellowship Ariane de Rothschild, qui distingue des leaders et entrepreneurs solidaires et engagés à travers le monde.

Charles-Antoine de Truchis
Musicien et sportif, Charles-Antoine de Truchis a été sensibilisé, dès son plus jeune âge, à une certaine conscience corporelle. Ses blessures successives liées à sa pratique sportive l’ont amené à intégrer la compréhension de la physiologie et de l’anatomie au sein de ses massages. Après avoir identifié les besoins, il propose des massages sur mesure combinant des techniques relaxantes, musculaires et énergisantes, afin de prendre en charge les tensions corporelles et répondre au plus près de vos attentes.

PRÉCISIONS HORAIRES :

Du samedi 29 au dimanche 30 août 2026 : le samedi de 9h à 12h et de 15h à 18h. Le dimanche de 9h à 12h et de 14h à 16h.