Initiation à la Marche nordique
Du 06/07/2026 au 31/08/2026
Cale | Saint-Jean-de-la-Rivière
NC
À la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin : que demander de mieux ?
© Jean Pierre Rondeau
Initiation à la Marche nordique
Un paysage exceptionnel : rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. À chacun ses bâtons et son rythme, l’important, c’est de bien respirer !
Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique !
Durée : 2 h - activité réalisable à partir de 12 ans.
Réservation nécessaire auprès de l’Office de tourisme du Cotentin.
Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT Cotentin). Date de dernière mise à jour le 01/04/2026.
Dans la même rubrique
-
Balade grand air Le 04/06/2026 BeauvoirAccompagnés d’un guide, découvrez les espaces naturels et les rivages du Mont Saint-Michel : les marées et le barrage en mouvement.
Ponctuées de […]
Descente en canoë kayak Jusqu'au 31/08/2026 Isigny-le-BuatLa base de loisirs La Mazure propose des descentes de canoë-kayak du pont de la République à La Mazure.
Rendez-vous à La Mazure avec un change complet et […]
Les randonnées de Daye et de l'Elle Le 05/06/2026 Saint-Clair-sur-l'ElleDans le cadre des « Randonnées de Daye et de l’Elle », rendez-vous le 5 juin prochain sur la commune de Saint-Clair-sur-l’Elle pour une […]
Trek 2 journées avec bivouac Jusqu'au 30/08/2026 JullouvilleRandonnée sur les balcons de la baie du Mont‑Saint‑Michel :
Durée : 2 jours
Groupe : de 4 à 15 personnes
Effort physique : […]
Activité de pleine nature - marche nordique Jusqu'au 27/09/2026 Saint-Pair-sur-MerJe vous propose une sortie de marche nordique d'une durée de 4 h.
Je vous emmène sur les chemins de Carolles, entre terre et mer. Nous ferons des exercices […]
Pêche en mer avec Sû la mé Jusqu'au 31/08/2026 La HagueMarin-pêcheur depuis plus de 15 ans, Cédric DELACOUR connaît parfaitement la mer et les courants de La Hague. Bien qu'il soit l'un des plus forts courants […]
Balades en mer 1h30 avec Sû la mé Jusqu'au 31/08/2026 La HagueMarin-pêcheur depuis plus de 15 ans, Cédric DELACOUR connaît parfaitement la mer et les courants de La Hague. Bien qu’étant l’un des plus forts courants […]
Découverte du bocage avec un âne du Cotentin Jusqu'au 28/10/2026 Le MesnilPartez pour une parenthèse hors du temps au cœur du bocage normand, paysage emblématique façonné par l'homme et la nature au fil des siècles. Au pas […]
Marche commentée immersive Le 05/06/2026 Sainte-Marie-du-MontMarche commentée et immersive de la Batterie du Holdy.
Réservation obligatoire.
Les actualités dans la Manche
Newsletter JDS dans la Manche
J-1 avant votre dose hebdomadaire dans la Manche. Bons plans, sorties, événements : la sélection de la rédaction JDS, chaque jeudi.