Atelier "Premier rôle" : hypnose & coaching

On t’a écrit des dizaines de rôles. Ce soir-là, tu reprends le tien.
Un atelier immersif pour poser les masques, identifier les injonctions que tu portes encore et oser incarner pleinement qui tu es, dans ton business comme dans ta vie.

© Anne Legras et Mélanie Vernier Atelier "Premier rôle" : hypnose & coaching

Un moment pour toi, accompagné par Mélanie - hypnothérapeute (fondatrice de Merci Moment) et Anne - coach professionnelle certifiée, dans un cadre de confiance qui invite à l’exploration et aux échanges, pour t’autoriser à (re)prendre pleinement ta place.

Ce que tu vas vivre 
Depuis toujours, des rôles t’ont été attribués. Tu les as intégrés, parfois sans t’en rendre compte, jusqu’à jouer un scénario qui ne te ressemble plus. Certains rassurants, d’autres peut-être devenus limitants aujourd'hui que ce soit dans ta vie personnelle ou dans l'expansion de ton activité.
"Ne prends pas trop de place"
"Sois discrète"
"Ne dérange pas"
"Sois parfaite"
"Tu n'es pas assez légitime"
"Ne te montre pas trop"
"Tu dois plaire à tout le monde"

Et si tu pouvais reprendre la main ?
Cet atelier est une invitation à faire un pas de côté, et à rouvrir un espace de choix, dans ta posture, tes actions et ton business.
Ce soir-là, tu reprends le premier rôle : celui que tu incarnes profondément, et que tu oses enfin révéler.
Une soirée immersive pour poser les masques, identifier les injonctions qui t’ont été données, et comprendre ce qui freine encore certaines actions dans ton business et ta manière de prendre ta place.

Le seul rôle qui t’appartient vraiment, c’est toi.

Au programme de la soirée

Épisode 01 - Le scénario actuel
Identifier les rôles que tu incarnes aujourd’hui et les injonctions que tu as intégrées.

Épisode 02 - Les scènes que tu n'oses pas encore 
Explorer les rôles que tu ne t’autorises pas encore, ceux que tu admires chez les autres et ce qui t’empêche de les incarner.

Épisode 03 - La salle de cinéma
Un temps pour te projeter, ouvrir le champ des possibles et explorer une nouvelle version de toi dans ton business et ta vie.

Épisode 04 - Le passage à l'action
Tu repars avec une action concrète à mettre en place dans ton activité, peut-être celle que tu repousses encore aujourd’hui.

Épisode 05 - Le générique d'ouverture
Collation conviviale et temps d’échange pour prolonger la soirée, rencontrer les autres participantes et laisser résonner l’expérience.

Le format 

La soirée se déroule en deux temps :
- un atelier interactif et guidé mêlant coaching professionnel et hypnose
- un apéritif dînatoire (végétarien), pour prolonger les échanges, rencontrer les autres participantes et créer du lien dans un cadre simple et chaleureux

Pour qui ? 

Pour celles qui sentent qu’elles jouent encore certains rôles, et qui veulent s’autoriser à être pleinement elles-mêmes. Celles qui souhaitent évoluer et faire évoluer leur business, gagner en confiance et passer un cap dans leur posture.

Prends ton billet !

OFFRE DE LANCEMENT : 49€ jusqu’au 4 mai à 23h59
Tarif plein : 59€ à partir du 5 mai

Infos pratiques

Atelier interactif, suivi d'un moment d'échange avec collation
Mercredi 27 mai 2026 de 18h30 à 21h30
Tiers-Lieu Pachamama's - 1 Passage d'Osthouse, 67100 Strasbourg

Qui sommes-nous ? 

Mélanie Vernier, praticienne en hypnose thérapeutique et massage bien-être (fondatrice de Merci moment)
Je suis Mélanie, praticienne en hypnose thérapeutique et massage bien-être, je vous accueille dans mon cabinet à Strasbourg. Grâce à des pratiques douces et complémentaires je relie le corps et l’esprit pour libérer les tensions et blocages, réguler le système nerveux et retrouver des ressources durables. Un moment de reconnexion rien qu’à vous !
Insta : @mercimoment_hypnose_massage

Anne Legras, coach professionnelle certifiée pour entrepreneures
J'accompagne les femmes qui entreprennent à oser prendre leur place et s'affirmer pleinement dans leur activité en levant leurs blocages. Certifiée en coaching professionnel et forte de 10 ans d'expérience dans la communication, j'allie transformation intérieure et passage à l'action pour concrétiser leur vision. Ma mission : que chaque femme se donne la permission d'atteindre ses ambitions sans se minimiser.
Insta : @anne_legras