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Sorties en Alsace

Association Asana - Strasbourg

        
Le Yoga demande concentration mentale et efforts physiques © Sergejs Rahunoks

L'association Asana propose des cours de yoga chaque année dès la rentrée scolaire de septembre dans différents lieux sur la région de Strasbourg. Il s'agit de pratiquer un yoga accessible à tous, qui ne  transformera les participants ni en saddhus indiens, ni en acrobates mais qui privilégie la quête de bien-être, la souplesse physique, l'harmonisation du souffle, l'accord entre le corps et le mental pour commencer l'année avec détente et un esprit positif.

L'Association Asana a son siège à Vendenheim et donne des cours de yoga sur la région de Strasbourg et environs. Pédagogie de yoga de l'Energie, les enseignants Christiane, Marie, Isabelle et Roland, sont diplômés de la Fédération Nationale de Yoga.

Chaque participant peut bénéficier pour son premier cours d'un essai gratuit.

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