Shichay Yoga - Strasbourg

© Richard Wiegert Photographie

Bienvenue chez Shichay Yoga

Venez découvrir une pratique ancestrale pour apaiser et unir consciemment corps et esprit.

Le Yoga nous apprend à habiter notre corps en harmonie et en équilibre en se détachant du mental, et tout cela en pleine conscience.

Pour moi, le yoga est avant tout une approche holistique de l’existence. Il s’agit de vivre yoga et pas seulement pratiquer les postures. C'est pourquoi j'accorde une grande place à la spiritualité, à la sagesse yogique, à la récitation de mantras, aux pranayama, aux principes ayurvédiques et au monde qui nous environne lorsque je conçois et donne mes cours pour qu’ils puissent s'inscrire dans une démarche plus large que celle de la simple culture physique. Mon seul objectif est que cette démarche devienne complète et prenne son sens véritable au cœur de l’être de celui qui pratique.

Lieux et horaires de cours :

Salle de Danse, 13 rue Kageneck, 67000 STRASBOURG

MARDI : 19h30 - 20h30
VENDREDI : 07h45 - 08h45 ET 09h - 10h