Séance de Yin Yoga avec Sylviane Tormen
Jusqu'au 31/08/2026
39 rue des Châteaux | Cattenom
Tarif de base - plein tarif
Séance de Yin Yoga à Cattenom !
© Sylviane Tormen - Sophrologue
Hypnothérapeute
Séance de Yin Yoga avec Sylviane Tormen
Le Yin Yoga est une pratique méditative lente où l'on maintient des postures d'étirement passif pendant plusieurs minutes (3 à 5 minutes). En ciblant les tissus profonds (fascias, ligaments, articulations) plutôt que les muscles, il améliore la souplesse et la santé des os. Ce lâcher-prise total favorise une profonde détente nerveuse et une meilleure circulation de l'énergie vitale. C'est l'outil idéal pour cultiver la patience et apprendre à observer ses émotions dans l'immobilité.
N'oubliez pas :
- un tapis
- un plaid
- une gourde
- un coussin
Sur réservation par téléphone. Paiement sur place, par carte bancaire ou en espèces.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT CATTENOM ET ENVIRONS). Date de dernière mise à jour le 16/07/2026.
Renseignements
39 rue des Châteaux 57570 CattenomDates et horaires :
- Tous les Lundis, du Lundi 6 Juillet 2026 au Lundi 31 Août 2026 de 18h à 19h
Tarifs :
Tarif de base - plein tarif
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