Conférence "Le petit-déjeuner"
Le 15/05/2025
Le Rucher Créatif | Troyes
5 - Tarif de base - plein tarif
Le petit-déjeuner, ce premier repas de la journée, est bien plus qu'une simple habitude : c’est un véritable moment stratégique pour prendre soin de soi dès le réveil.
Il est la clé pour commencer la journée du bon pied, en apportant à l’organisme l’énergie et la vitalité nécessaires à une journée active et équilibrée.
Comme le dit l’adage : "manger comme un roi le matin, comme un prince le midi, et comme un pauvre le soir", pour répondre au mieux aux besoins nutritionnels de notre corps. Mais concrètement, qu’est-ce qu’un bon petit-déjeuner ?
Odile Déliens, naturopathe, vous éclairera sur ce sujet : quels sont les aliments à privilégier, comment adapter son petit-déjeuner à son rythme de vie, et quels bienfaits en attendre, tant pour le corps que pour l’esprit.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (Office de Tourisme Troyes la Champagne). Date de dernière mise à jour le 23/04/2025.
Renseignements
Où :
Le Rucher Créatif 10000 Troyes
Contacts :
conta
le-ru
Dates et horaires :
- Jeudi 15 Mai 2025 de 18h à 19h
Tarifs :
5 - Tarif de base - plein tarif
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