Atelier découverte d'art zen - Balade créative en forêt

Cette traversée en forêt propose une expérience de présence en nature, à la croisée de la marche, du silence, de la méditation et de la création.

© Monique Moine Atelier découverte d'art zen - Balade créative en forêt

Après un temps d’accueil, une marche guidée permet de ralentir, de se relier au souffle et d’ouvrir l’attention à l’environnement. Des propositions ponctuelles accompagnent cette progression, soutenant l’écoute, l’ancrage et la qualité de présence.

Un temps de méditation assise ponctuer l’expérience, offrant des espaces pour se déposer, affiner les perceptions et approfondir la relation au lieu.

Le cœur de l’expérience s’appuie sur des temps de création en lien avec le paysage : compositions éphémères réalisées à partir d’éléments naturels (plantes, branches, pierres…), explorations individuelles ou collectives, parfois prolongées par un travail avec la matière (argile, pigments naturels).

Ces gestes ne visent pas la production d’objets, mais une manière d’entrer en relation avec le paysage et ce qui s’y déploie.

Un temps de partage vient clôturer l’expérience, suivi d’un retour en silence.

Le contenu s’adapte au groupe, à la saison et aux conditions du lieu.

Réservation obligatoire – groupe limité à 10 personnes