Atelier nutrition "Equilibre alimentaire et le plaisir de manger"
Du 04/03/2026 au 08/04/2026
6 Rue Raymond Chassagne | Lignières
Gratuit
Envie de conjuguer santé et plaisir dans l’assiette ?
Un nouveau rendez-vous convivial est proposé par le Clic Info Séniors chaque mercredi, de 10 h à 12 h, dès le 4 mars. La diététicienne abordera les thèmes suivants :
- L’équilibre alimentaire
- Les composantes indispensables
- Comment faire face aux coups de fatigue grâce à l’alimentation
- Comment lire et comprendre l’étiquetage des aliments
- Une alimentation saine et équilibrée à petit budget
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT LIGNIERES). Date de dernière mise à jour le 15/02/2026.
Renseignements
6 Rue Raymond Chassagne 18160 Lignières
Contacts :
Dates et horaires :
- du Mercredi 4 Mars 2026 au Mercredi 8 Avril 2026 de 10h à 12h
Tarifs :
Gratuit
Dans la même rubrique
- Ateliers floraux chez MélodieJusqu'au 08/08/2026BourgesEnvie de ralentir, de créer, de vous entourer de beauté ? Mélodie vous invite à découvrir sa programmation d’ateliers floraux pour 2025 et 2026. […]
- Les Thés-CréatifsJusqu'au 26/03/2026MeillantCréation en toute autonomie : un moment idéal pour partager avec d'autres âmes d'artistes. Nombre de places limité à 15, sur réservation. Une […]
-
- Concours Photo 2026Jusqu'au 30/04/2026Mehun-sur-YèvreLa Ville de Mehun-sur-Yèvre organise son concours photo du 1er février au 30 avril 2026 sur le thème « Autour du jeu ». Ouvert à deux […]
- Boutique de Créatrices - Les trésors cachésJusqu'au 28/03/2026BourgesSi vous souhaitez pratiquer un art créatif, découvrir de nouvelles techniques ou simplement participer à des ateliers inspirants, venez exprimer toute votre […]
- Atelier Main verteJusqu'au 02/12/2026Saint-Amand-MontrondChaque premier mercredi du mois, les adhérents du CPIE Brenne-Berry vous invitent à les rejoindre au jardin pédagogique pour expérimenter des techniques […]
- Programmation Vacances de Février Muséum Histoire NaturelleJusqu'au 08/03/2026BourgesEnvie de découvertes et de moments inoubliables ? Venez explorer et vous inscrire aux nombreuses animations proposées ! Petits et grands trouveront […]
- Atelier créatif (pour les adultes) : création d'un tableau de peinture cloisonnéeLe 02/03/2026Aubigny-sur-Nère Matériel fourni sur place Animation pour adultes - inscription obligatoire
- [ Atelier Pura Véda ] : Introduction à l'AyurvedaLe 04/03/2026SancerreAteliers Pura Veda – janvier à juin 2026. Une série d’ateliers autour de l’Ayurveda, de l’aromathérapie, du souffle, des mantras et de la […]
![[ Atelier Pura Véda ] : Introduction à l'Ayurveda](https://www.jds.fr/medias/image/atelier-pura-veda-introduction-a-l-ayurveda-837786-180-180.webp)
- Un bambou pour styloLe 04/03/2026Neuvy-sur-BarangeonDécouvrez l'histoire de l'écriture et comment la nature a profité à l'Homme. Fabrication d'un crayon en bambou.
- Atelier apprendre à utiliser un télescopeLe 07/03/2026NançayÀ l’issue de ce stage pratique, vous ou vos enfants serez capables d’utiliser efficacement un instrument d’observation du ciel (jumelles, télescope ou […]
- Lecture Contée par Éliane Monphous et Thierry GuénalLe 07/03/2026Saint-Germain-du-PuyLa bibliothèque municipale Marguerite-Renaudat propose une lecture contée animée par Éliane Monphous et Thierry Guénal, invitant le public à plonger dans […]
- Ateliers Créatifs - Guirlande en OrigamiDu 07/03/2026 au 14/03/2026Bourges« Des Mains de Jeanne » vous propose plusieurs ateliers Guirlande en origami au 77, rue Bourbonnoux, à Bourges. Différents modèles sont proposés, […]
- Atelier teinture végétale sur cotonLe 07/03/2026Aubigny-sur-NèreDécouvrez la magie de la teinture végétale. Apprenez à préparer le tissu ainsi que le bain de couleur avec des plantes locales. Découvrez les différentes […]
- Raconte moi l'artDu 14/03/2026 au 30/05/2026LignièresCet atelier de découverte de l’art est animé par Régine Lemoine et a pour thématique les peintres du Musée d’Orsay. Il se déroule à la Maison France […]
- Stage Danse AfricaineLe 21/03/2026LignièresDécouvrez l'énergie et la joie des danses africaines avec la gym Lignéroise de l'Avenir de Lignières. Stage animé par Anoud Samba sur inscription.
- Atelier tricot et crochetDu 25/03/2026 au 24/06/2026LignièresUne fois par mois, retrouvez l'équipe de Café Tricot à la bibliothèque de Lignières pour apprendre, en toute convivialité, le crochet et le tricot, que […]
- Atelier Bébés lecteursDu 31/03/2026 au 30/06/2026LignièresAtelier conçu pour les bébés et les enfants de moins de 3 ans, accompagnés de leurs parents, grands-parents ou nounous. Animation gratuite sur inscription, […]
- Week-end de stage et Boeuf Trad'Du 30/05/2026 au 31/05/2026LignièresBienvenue dans le grand ensemble du Chiberli ! Grégory Jolivet et Daniel Langlois vous invitent à un travail d’ensemble autour des musiques en […]
Les actualités dans le Cher
- La programmation complète du Printemps de Bourges 2026BourgesLe Printemps de Bourges a levé le voile sur l’intégralité de sa programmation 2026 et confirme, pour son 50e anniversaire, un […]
