Atelier Yin Yoga & Bains sonores
Le 21/12/2025
12 rue de la Mer | Plouider
NC
Un rituel de yoga doux bercé par les vibrations sonores pour accueillir la nouvelle lune.
Le Yin yoga permet d'étirer le corps en profondeur (ligaments, fascias...) tout en apaisant le mental. La sonothérapie (bain sonore) vient accompagner cette pratique en offrant une relaxation et un relâchement profond.
Cet atelier est un moment où l'on prend le temps de s'explorer et de ressentir à travers les postures de Yin yoga, la respiration profonde et les vibrations sonores. Vous serez guidé par le mouvement et le son en cette nouvelle lune.
Un cercle d'échange sera proposé, tout en liberté, autour d'une infusion de saison. Emilie vous proposera ensuite un tirage de cartes oracle pour puiser dans votre énergie intuitive. Elle vous guidera à travers une session de journaling autour de la nouvelle lune, moment de renouveau. C'est une opportunité de poser ses intentions, une invitation à recevoir, recharger et laisser aller.
L'atelier est accessible à tous. Le matériel est fourni (tapis, coussins, boissons).
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (Tourisme Côte des Légendes - Nord Bretagne). Date de dernière mise à jour le 28/09/2025.
Renseignements
Où :
12 rue de la Mer 29260 Plouider
Dates et horaires :
- Dimanche 21 Décembre 2025 de 17h30 à 19h
Tarifs :
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