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Plouider : Activité & Expérience

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  • Cours de pilates 18/08/2026 → 25/08/2026 PlouiderUne méthode douce et complète alliant renforcement musculaire profond, travail postural et détente. Le Pilates permet de développer stabilité, fluidité et […]
    Ateliers dans le Finistère
    Cours de pilates
  • Cours de danse NIA 21/08/2026 → 28/08/2026 PlouiderUne pratique corporelle complète mêlant danse, arts martiaux et techniques de pleine conscience. Le NIA invite à se reconnecter à son corps à travers des […]
    Ateliers dans le Finistère
    Cours de danse NIA
  • Yin Yang Yoga à La Butte 21/08/2026 → 28/08/2026 PlouiderUne pratique de yoga équilibrée associant deux approches complémentaires : la profondeur lente et introspective du Yin yoga et une dynamique plus fluide […]
    Ateliers dans le Finistère
    Yin Yang Yoga à La Butte
  • Sieste sonore, harpe & voix Le 22/08/2026 PlouiderÀ La Butte, cette sieste sonore propose une parenthèse musicale sensible et enveloppante, invitant au relâchement et à l’écoute intérieure. Portée par […]
    Ateliers dans le Finistère
    Sieste sonore, harpe & voix
  • Vinyasa Flow Yoga à La Butte 22/08/2026 → 29/08/2026 PlouiderUne pratique de yoga fluide et progressive, centrée sur le mouvement conscient et la respiration. À travers l’enchaînement des postures, le travail des […]
    Ateliers dans le Finistère
    Vinyasa Flow Yoga à La Butte
  • Séance de pilates puis brunch Le 30/08/2026 PlouiderÀ La Butte, cette matinée bien-être commence par une séance de Pilates douce et accessible, invitant à réveiller le corps, à renforcer les muscles […]
    Ateliers dans le Finistère
    Séance de pilates puis brunch

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