Sophrologie
Du 20/03/2026 au 12/06/2026
ThermaSalina, Place Barbarine | Salins-les-Bains
20€ - Tarif de base - plein tarif
La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui se base sur des techniques de relaxation et de respiration. Ces techniques permettent une prise de conscience du corps.
La sophrologie est complémentaire d’un suivi médical : elle ne s’y substitue pas mais l’accompagne. Elle s’inscrit dans une approche globale des soins.
La sophrologie offre des outils concrets pour :
- retrouver un équilibre émotionnel ;
- gérer la douleur et le stress ;
- retrouver l’estime et la confiance en soi ;
- se réapproprier son corps ;
- apaiser son esprit.
Atelier dispensé par Delphine Arnicot, formée à l’Académie de Sophrologie de Paris. Certifiée RNCP (Ministère du Travail).
Atelier ouvert aux curistes et aux personnes extérieures (à partir de 13 ans, accompagnés d’un adulte).
Sur inscription. Règlement sur place.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OFFICE DE TOURISME ARBOIS-POLIGNY-SALINS CŒUR DU JURA). Date de dernière mise à jour le 06/03/2026.
Renseignements
ThermaSalina,
Place Barbarine 39110 Salins-les-Bains
Contacts :
Dates et horaires :
- Vendredi 20 Mars 2026 de 14h30 à 15h30
- Vendredi 17 Avril 2026 de 14h30 à 15h30
- Vendredi 15 Mai 2026 de 14h30 à 15h30
- Vendredi 12 Juin 2026 de 14h30 à 15h30
Tarifs :
20€ - Tarif de base - plein tarif
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