Atelier Pilates

Du 24/01/2026 au 16/05/2026

Saint-Pierre-des-Nids, Salle Casati, 1 Impasse des Loriots | Saint-Pierre-des-Nids

10€

Le cours de Pilates propose un moment de détente et de recentrage, accessible à tous les niveaux. À travers des postures douces, des exercices de respiration et une relaxation guidée, chaque séance aide à améliorer la souplesse, à renforcer le corps en profondeur et à apaiser le mental.

Animé par Laura LEGROS dans une ambiance bienveillante, le cours invite chacun à progresser à son rythme, sans pression, tout en profitant d’un temps pour soi.

  • Horaire : 10 h – 11 h 30
  • Tarif : 10 € par adulte – inscription obligatoire

Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (Office de Tourisme du Mont des Avaloirs). Date de dernière mise à jour le 17/01/2026.

Renseignements

Où :
Saint-Pierre-des-Nids, Salle Casati, 1 Impasse des Loriots 53370 Saint-Pierre-des-Nids

Dates et horaires :

  • Samedi 24 Janvier 2026 de 10h à 11h30
  • Samedi 7 Février 2026 de 10h à 11h30
  • Samedi 7 Mars 2026 de 10h à 11h30
  • Samedi 4 Avril 2026 de 10h à 11h30
  • Samedi 16 Mai 2026 de 10h à 11h30

Tarifs :

10€

Dans la même rubrique

  • Stage 1 journée - Fabrication d'un couteauDu 17/01/2026 au 07/03/2026 La Roche-NeuvillePendant une journée, vivez l’expérience d’un maître coutelier ! En compagnie d’Antoine, fabriquez votre couteau et ajustez les différentes pièces du manche pour une […]
    Stage 1 journée - Fabrication d'un couteau
  • Repair Cafe TextilesLe 17/01/2026 MayenneAu Repair Café Textile, les bénévoles des Canettes sont là pour partager leurs meilleures astuces et vous donner des idées pour réparer des vêtements. Sans inscription.
    Repair Cafe Textiles
  • Atelier dessin et musique : Bib'n RollLe 17/01/2026 Le Genest-Saint-IsleTout public • Dès 8 ans Ateliers pour créer collectivement un concert dessiné avec l’équipe du concert dessiné Tularosa. Réservation conseillée : 02 43 02 07 […]
    Atelier dessin et musique : Bib'n Roll
  • Cours hebdomadaire modelage - Le BocalJusqu'au 27/03/2026 Château-Gontier-sur-MayenneLe Bocal Atelier vous accueille pour des cours hebdomadaires, des initiations, des ateliers thématiques et des stages en semaine, les week-ends et pendant les vacances […]
    Cours hebdomadaire modelage - Le Bocal
  • Cours hebdo. tournage + modelage adultes - Le BocalJusqu'au 27/03/2026 Château-Gontier-sur-MayenneLe Bocal Atelier vous accueille pour des cours hebdomadaires, des initiations, des ateliers thématiques et des stages en semaine, les week-ends et pendant les vacances […]
    Cours hebdo. tournage + modelage adultes - Le Bocal
  • Atelier Poterie - Les BarbotinesDu 19/01/2026 au 27/02/2026 Ruillé-Froid-FondsHélène Freulon et Marie-Laure Haury sont installées comme potières à Ruillé-Froid-Fonds. Grâce à une pratique régulière des techniques de travail de l’argile depuis 10 […]
    Atelier Poterie - Les Barbotines
  • Cours de chants individuelsDu 20/01/2026 au 25/11/2026 Val-du-MaineCOURS DE CHANT Individuels avec Pauline Pelosi 10 séances de 45 minutes les jours suivants : 14/10, 10/11, 25/11, 06/01, 20/01, 03/02, 03/03, 28/04, 09/06, 23/06 Les […]
    Cours de chants individuels
  • Cours hebdomadaire poterie ados - Le BocalDu 21/01/2026 au 25/03/2026 Château-Gontier-sur-MayenneLe Bocal Atelier vous accueille pour des cours hebdomadaires, des initiations, des ateliers thématiques et des stages en semaine, les week-ends et pendant les vacances […]
    Cours hebdomadaire poterie ados - Le Bocal
  • Thés insolitesLe 22/01/2026 Sainte-Suzanne-et-ChammesIssus d’une seule et même plante, les thés révèlent pourtant une incroyable diversité d’arômes selon leur mode de préparation. Les producteurs rivalisent […]
    Thés insolites
  • Initiation modelage - Le BocalDu 22/01/2026 au 08/02/2026 Château-Gontier-sur-MayenneLe Bocal Atelier vous accueille pour des cours hebdomadaires, des initiations, des ateliers thématiques et des stages en semaine, les week-ends et pendant les vacances […]
    Initiation modelage - Le Bocal
  • Atelier Lettering Créatif (calligraphie moderne)Du 29/01/2026 au 11/04/2026 LavalAtelier Lettering Créatif – Cartes & Citations Envie de faire des cartes uniques, jolies et vraiment « toi » ? Viens découvrir le brush lettering : […]
    Atelier Lettering Créatif (calligraphie moderne)
  • Portes ouvertes résidences seniors ESCALYSLe 29/01/2026 Saint-Germain-du-CorbéisPortes ouvertes Jeudi 29 janvier 2026 de 10 h à 17 h, Dans la résidence seniors ESCALYS nous proposons des séjours permanents ainsi que temporaires. 2, […]
    Portes ouvertes résidences seniors ESCALYS
  • Atelier SophrologieLe 29/01/2026 Saint-Pierre-des-NidsL’atelier de sophrologie offre un moment de pause et de recentrage pour mieux gérer le stress du quotidien. À travers des exercices simples de respiration, de relaxation et de […]
    Atelier Sophrologie
  • Stage de 4h - Fabrication d'un couteauDu 30/01/2026 au 25/04/2026 La Roche-NeuvillePlongez dans les prémices de la fabrication d'un couteau ! Adapté à tout public, il convient à tous les profils ! Minutie et gros œuvre au programme. Pendant 4 h, […]
    Stage de 4h - Fabrication d'un couteau
  • Stage 3H - Affûtage couteauLe 31/01/2026 La Roche-NeuvilleVous en avez marre d’avoir des couteaux qui ne coupent pas ? Vous souhaitez des lames aussi tranchantes que votre humour ? La Coutellerie du Maine-Anjou se propose de […]
    Stage 3H - Affûtage couteau
  • Atelier vannerieLe 31/01/2026 Fresnay-sur-SartheLe samedi 31 janvier, rendez-vous à partir de 14 h 30 chez PataPom à Fresnay-sur-Sarthe pour un atelier de vannerie avec Margaux des Tressages du Dehors où vous pourrez […]
    Atelier vannerie
  • Atelier peinture céramiqueLe 18/02/2026 Fresnay-sur-SartheLe mercredi 18 février, rendez-vous à partir de 14h30 chez PataPom à Fresnay-sur-Sarthe pour un atelier de peinture sur céramique avec l'atelier L'Écorcée Bleue. Assiette, […]
    Atelier peinture céramique
  • Atelier d'initiation à la recherche : Faire l'histoire de sa maison (cycle II, l'enregistrement, les hypothéques)Du 22/05/2026 au 23/05/2026 Alençon Comment reconstituer l'histoire d'un bien immobilier et de ses abords ? Des conseils méthodologiques et des exemples concrets vous permettront d’être plus efficace dans […]
    Atelier d'initiation à la recherche : Faire l'histoire de sa maison (cycle II, l'enregistrement, les hypothéques)

Newsletter JDS Alençon

Prêt pour un week-end de folie ? Chaque jeudi tous les bons plans sorties