Atelier Respiration et Bain de glace à Bidart (64)
18 Rue Parlementia | Bidart
Atelier respiration et bain de glace, Prix / personne : 95 €
Venez découvrir le bain de glace « The Ice Act » et les ateliers de respiration « Breathwork », une expérience immersive alliant le travail de la respiration, le son, les neurosciences appliquées et la thérapie par le froid pour relâcher le mental, libérer les émotions, et retrouver de l’énergie et de la clarté.
DR
Atelier Respiration et Bain de glace à Bidart (64)
L’alliance du breathwork et des bains de glace crée une expérience unique, complète et profondément transformatrice.
Les bienfaits :
- Renforce la gestion du stress en vous apprenant à vous connecter à votre souffle et à votre corps pour mieux réagir face aux tensions.
- Accroît la résilience mentale en vous aidant à surmonter les défis émotionnels et physiques avec plus de calme et de force intérieure.
- Améliore la concentration et les performances grâce à une meilleure oxygénation et à un état de sérénité profonde qui optimisent l’attention et la clarté mentale.
- Favorise le dépassement de soi et renforce la confiance en soi.
À vivre ou à offrir, cette expérience comblera certainement vos envies !
Renseignements
18 Rue Parlementia 64210 BidartTarifs et billetterie :
Atelier respiration et bain de glace, Prix / personne : 95 €
Dans la même rubrique
Atelier Happy Kids Jusqu'au 30/10/2026 TarnosDurant chaque vacance scolaire, l’équipe de La Mutinerie vous donne rendez-vous à 16h pour partager un temps d’échange enfant–parent autour d’une […] Atelier potion magique au Bercail Le 20/10/2026 BayonneDescription :
Viens découvrir l'atelier spécial de potions magiques au Bercail !
Entre dans un univers magique où les poudres colorées et les […] -
Ici, nos savoir-faire - Visite Pierre Ibaialde 20/10/2026 → 26/10/2026 BayonneArtisan charcutier-salaisonnier à Bayonne depuis 1990, j’élabore au sein de mon atelier des salaisons et conserves produites sur place. Les matières […] Stage d'escalade Le 19/10/2026 ItxassouDescription :
De 15h30 à 16h30 pour les enfants de 6-7 ans.
De 10h à 12h pour les enfants de 8-11 ans.
De 13h à 15h pour les enfants de 12-15 […] Stage d'escalade Le 20/10/2026 ItxassouDe 15h30 à 16h30, pour les enfants de 6-7 ans.
De 10h à 12h, pour les enfants de 8-11 ans.
De 13h à 15h, pour les enfants de 12-15 ans.
Le matériel est […] Atelier "custom ta board" Le 17/10/2026 BayonneRamenez votre planche pour la customiser grâce à différentes techniques proposées (bombe, pochoir, posca, collage, etc.) !
Des planches seront […] Visites street art à vélo électrique ! Le 17/10/2026 BayonnePartez à la découverte des œuvres, nouvelles ou anciennes, du festival Points de vue, accompagnés d’un guide.
Grâce au vélo, vous pourrez aller visiter […] Atelier de loisirs créatifs Le 17/10/2026 BidacheSur le thème d'Halloween, réalisez au choix :
une mini citrouille en crochet
un petit portefeuille d'automne en cuir
un porte-monnaie patchwork
[…] Atelier Astronomie | Lampyre contre-attaque Le 17/10/2026 TarnosLe lampyre est le nom scientifique du ver luisant, un animal symbole des problématiques liées à la pollution lumineuse et à la biodiversité. Lampyre […]
Newsletter : le meilleur à Bayonne
J-5 avant votre dose hebdomadaire à Bayonne. Bons plans, sorties, événements : la sélection de la rédaction JDS, chaque jeudi.
