Conférence-atelier : troubles du sommeil
Le 19/02/2026
Hôtel Les Terrasses d'Atlanthal, 153 boulevard des Plages | Anglet
NC
Découvrez comment mieux comprendre et améliorer votre sommeil !
Rejoignez-nous pour une conférence dédiée aux troubles du sommeil, où nous aborderons leurs causes, leurs conséquences sur la santé et, surtout, des solutions concrètes pour retrouver des nuits plus réparatrices.
Cette conférence participative alterne des apports pratiques, des exercices physiques doux et des techniques de relaxation, afin de vous permettre d’expérimenter immédiatement des outils simples et efficaces à intégrer à votre quotidien.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT Anglet). Date de dernière mise à jour le 13/02/2026.
Renseignements
Hôtel Les Terrasses d'Atlanthal,
153 boulevard des Plages 64600 Anglet
Contacts :
info@
tally.so/r/9qBLBY
Dates et horaires :
- Jeudi 19 Février 2026
Tarifs :
NC
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