C'est quoi manger sainement ?

Le 01/10/2023

l'Arrosoir, 33a Rue de l'Église | Besançon

De 30€ à 53€ (réductions adhérent,...)

Depuis tout petits ils nous disent "manger des fruits et des légumes", que "les vitamines sont importantes pour ne pas tomber malade". "Nous sommes ce que nous mangeons", tout le monde le sait. Mais combien d’entre nous comprennent réellement ce que ça veut dire?

L'étude ESTEBAN, menée par le ministère de la santé, a révélé que la presque totalité de la population française ne mange pas suffisamment de fibres et, par conséquent, de vitamines. Venez explorer ce sujet passionnant autour d'un repas délicieux et sain que nous cuisinerons et dégusterons ensemble le 1er octobre à Besançon!

Pour s'inscrire à cette session ou à la série complète: https://delasciencealassiette.fr/atelier-cuisine-cest-quoi-manger-sainement/

Chaque mois de Septembre, à Besançon, aura lieu la 1ère session de « C’est Quoi Manger Sainement? »: une série de 10 ateliers visant aider les participants à mettre en pratique des habitudes alimentaires saines par la confection et dégustation de repas délicieux, gourmands et par le partage de recettes et astuces.

Bienvenue!

Renseignements

Où :
l'Arrosoir, 33a Rue de l'Église 25000 Besançon

Dates et horaires :

  • Dimanche 1 Octobre 2023 de 14h à 17h

Tarifs :

De 30€ à 53€ (réductions adhérent,...)

Inscription, billetterie ou réservation :

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