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Et maintenant, je mets quoi dans mon assiette ? (cuisine-santé)

  • Le 18/06/2023

    l'Arrosoir, 33a rue de l'Église | Besançon

Une des caractéristiques que les populations des « zones bleues » ont en commun est leur alimentation essentiellement végétale. Les « zones bleues » sont des régions du monde où les gens mènent généralement une vie active jusqu’à 90 ans et au-delà ![Ils mènent une vie active, et non une vie limitée à de fréquentes visites chez le médecin et à des lits d’hôpital. Leur qualité de vie est élevée, même plus tard dans la vie. Manger sainement ne s’agit pas seulement d’ajouter des années à notre vie, mais de la vie à nos années.

Qu’y a-t-il dans les aliments d’origine végétale qui joue sur le fait que ces populations des zones bleues jouissent d’une bonne santé jusqu’à plus tard dans la vie?


Le 18 Juin, à Besançon: un atelier visant aider les participants à mettre en pratique des habitudes alimentaires saines par la confection et dégustation de repas délicieux, gourmands et par le partage de recettes et astuces.
Bienvenus!

Inscriptions sur https://delasciencealassiette.fr/le-festin-de-la-longevite-atelier-cuisine/

Renseignements

l'Arrosoir, 33a rue de l'Église 25000 Besançon

Dates et horaires :

  • Dimanche 18 Juin 2023 à 14h

Tarifs :

De 26 à 35€ (réductions de 25% si accompagné(e)

Inscription, billetterie ou réservation :

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